入窍境是窍穴通灵气，三百六十五穴也好，四百零九穴也罢，炼气境是经脉通灵气。

炼气境以下通灵气、吸灵气，存储的灵气量有限。

而筑基之所以称之为涅槃，则是周身通气、吸气形成稳固闭环的基础上还要存储大量的灵气，随时可以转化为灵力，能够源源不断地输出全身的法力。

筑基就是在身体之内开一处空间小世界，做为全身灵力的源泉，成为修仙的成长根基，真正有别于凡人，所以称之为涅槃，等同于重生。

这处空间开在脐下三寸之地的丹田之内，也称为丹田或者丹田气海，其实刚刚筑基的时候也就是开了一道缝隙而已，但就是这一道缝隙的开辟就有了仙凡之别，这道缝隙能存储的灵气量是炼气境修士的千百倍之多。

随着筑基修士的修为境界提升，这道气海缝隙会越来越大，存储的灵气量更是倍增。

实力也就会随着大幅提升。

筑基是开辟丹田气海的过程，整个筑基境就是打造、巩固、完善丹田气海的阶段。

无汗青已经了解了所有的筑基理论，调整好了精气神之后进入闭关状态，引导周身的灵气汇聚于丹田之地，不断地对其冲击和锤炼。

这个过程既要小心谨慎，控制好力度和时机，还要忍受那难以忍受的痛楚，不使用筑基灵物辅助，获得的感悟和全身心的淬炼更加深刻。

无汗青做为天灵根还好，远比一般人感觉更加灵敏，能够掌控涅槃整个过程，否则很有可能因为失控而破坏修仙的根源甚至是直接死亡。

随着时间一点点过去，丹田之处已经有了变化，无汗青集中起百倍的精力，向前步步为营。

全身每一个毛孔和窍穴都在呼吸灵气，经脉中灵气更是川流不息，压力也是越来愈大，冲击丹田的力度不断提升。

十四日之后无汗青已经开始流汗，而且有黑色杂质跟着排出，发出腥臭的气味，越来越浓。

虽然筑基涅槃对于天灵根修士来说没有瓶颈可言，然而这个过程丝毫不简单也不容易，需要付出极限的努力，承受极限的痛楚。

烈火山上已经出现了筑基异象，苏珍筑基到了最后一步，万无一和刘清明站在烈火堂的大殿之巅俯视着苏珍居所方向，二人心里忐忑不安，担心炼气境大师姐苏珍筑基失败。

苏珍居所不远处是黎青姿的居所，她也在闭关筑基，只是还需要很长的一段时间。

另一个弟子郎恒也在筑基，他的红月灵水是从黎青姿手里购买的。

刘清明要等这三人筑基结束之后才决定手里的两份筑基灵物给谁，争取用到最好处。

这个时候其它五大仙宗都有修士陆续筑基成功，新的一代正在成长。

巴颜宗已经几次到祁连仙宗交涉，甚至动用了昆仑仙宗的力量，只为能要回巴良，自然没有结果，巴颜宗也没有办法。

巴颜山灵石矿的开采如火如荼，灵石源源不断地流入六大仙宗，让这些门派底蕴不断增强。

巴颜坊市全面启动，交易量日新月异，除了神州西北之地的资源流向那里，神州其他地域也开始涉足，居然有筑基灵物和辟府灵物出现，人潮大量涌了过去。

厚土堂负责轮流防御灵石矿和巴颜坊市，萧婧怡、宥千姬、钟若晨和生同雷跟着仙堂的师兄弟们一起行动，这段历练对几人都有好处。

除了生同雷是炼气五层境界，萧婧怡、宥千姬、钟若晨到了炼气六层，奔着炼气后期去了。

四人修炼一直很刻苦，有无汗青在前面牵引着，他们无法放松自己。

几个人的灵石都扔进了巴颜坊市，换了一些需要的修炼资源。

但是更多的时候只能眼巴巴地看着诱人的资源被别人买走，心有余而力不足。

萧婧怡最近心情不太好，有消息传来，东辽国不太稳定，有乱象前兆发生，心里跟着着急，不过也没有办法，有些鞭长莫及。

虽然离着炼气境大圆满还有一段距离，但是五年之内也能够进入那个境界，他们也需要考虑筑基灵物的事了。

萧婧怡和宥千姬经常是形影不离，也经常讨论这些话题。

前次有三枚筑基丹和两瓶极地灵气出现，听说来自神州其他地域，她们自然没有争夺的底气。

每一样都需要十几万灵石，被一些大中等修仙门派收获，祁连仙宗晚了一步。

极地灵气虽然有些副作用，但是对于主修土灵根的修士来说比筑基丹的辅助效果还要好，真是可惜了。

无汗青在巴林山击败筑基修士的消息传来的时候，宥千姬四人愣了大半天，别人可能触动不大，天灵根本就是不一样的存在。

但是他们四人和无汗青的关系太近，对他们的激励作用太大了。

这个时候有三个厚土堂的师兄姐约了四人，他们发现了巴颜山的一处密地，里面可能有灵物存在，要去探险寻觅。

四人商量了一番也就答应了，毕竟是一种难得的机会，仙途本就是一种生命的抗争，冒险是常态化。