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第7章 第7章“阿姨,您今年到底二十八……(1 / 2)

顺我心意 秦寺 1359 字 2022-01-24

孟步青看着她那台跑步机上的数值,实在憋不出笑。

她边笑边说:“再跑几分钟,等……”

话没说完,季婉从跑步机上逃命似地跳了下来,“不了,我今天还有工作。”

“五分钟能耽误什么事?”

“跑步不行,”季婉强自镇定地说,“可能我适合一些不太激烈的运动。改天我自己找个私教,不劳烦你了。”

“你觉得什么运动适合?”

季婉盯着她,思考了一番后,慎重地说:

“瑜伽。”

心想,就不信她还会瑜伽。

“巧了不是,”孟步青像是猜到她的想法般,唇角弧度扩大,笑容里闪烁着显而易见的得意,“瑜伽我可以教啊。”

季婉沉默了。

孟步青指指旁边:“这里也有瑜伽室,可是只有vvip的卡才能刷开。”

季婉心里暗喜:“那我们不如——”

孟步青打断:“幸好我的会员卡就是vvip的。”

季婉:“……”

季婉此刻浑身发软,脑子也转不太动,就这么三言两语被她带进了旁边的瑜伽室。

这个点,整间教室空『荡』『荡』的。

左边是一面顶天立地的大镜子,前面和右面则是全透明的玻璃窗,可以眺望大片的景『色』。淡淡橘『色』的余辉洒进室内。

孟步青在她身后,开了灯。

轻微卡塔一声,瑜伽教室的门自动落锁。

季婉的心莫名跟着紧了紧。

她低眉垂眼,在垫子前默默地脱鞋子。鞋带系得太紧,不得不弯下腰弄。身旁的孟步青抱臂打量着她:“季老师,之前有练过瑜伽吗?”

“没有。”

“喔,那我们先……”

她似乎回忆了下,然后肯定地说:“先拉伸一下。”

季婉终于想起,对她进行合理的质疑:“你真会教吗?”

“嗯。”

孟步青之前一个人在健身房无聊,听过很多课,没正经练过瑜伽,却知道瑜伽老师是怎么上课的。

只知道基本知识和基础动作,可真要教人也教不坏。

反正稍微有危险的动作她也不会做。

当季婉听话地坐下,开始尝试做体前屈的时候,孟步青开始感受到了自己的想法天真——这位同学实在棘手。

怎么会有人做体前屈无法碰到自己的脚尖。

“……”

孟步青看不下去,上手纠正她的动作:“膝盖并拢,不要含胸,手用力压下去。”

“不行不行不行。”季婉声音被压着,细细碎碎,听着像撒娇似的,“我实在压不下去了!”

孟步青手按住她的膝盖和大腿,语气严肃:“怎么会压不下去呢,你慢慢来,深呼吸,一点一点往下压。”

季婉努力尝试。

孟步青模仿着瑜伽老师平常的教学。她倾过去,身子贴压季婉的后背。

镜子里,在孟步青压过来的那刻。

季婉脸颊悄悄泛红。

她没吭声了,顺从地借着背后贴过来的力默默地往前伸。

这次,手终于够到脚尖。

孟步青暗暗松口气。

她手撑着地,稍微移开身子,季婉的背也跟着起来。

“……”

孟步青开始怀疑自己,难道对不经常运动的人来说,做出一个标准的体前屈是很困难的事情?其实是她在强人所难吗?

心里疑『惑』,又不能暴『露』出自己毫无经验的事实。

她只能愈加耐心和仔细,用循循善诱的口吻,几乎是哄着她说:“没关系的,没关系的,这很正常,放慢呼吸,手再往前一点。再试试看。”

季婉继续努力地试着。

乌黑长发顺着滑落,半遮挡住她泛红的脸颊。宽松的圆衣领,『露』出白皙光洁的后脖颈和一小块肩膀的肌肤。

孟步青的手重新搭在她双肩:“放松,放松。”

她刚才还没有什么感觉。

直到握着她的肩,手掌下一片细腻温热的触感。