姜本瑞看着信心满满的姜福生，这么有底气，可比当初他强多了。

“这是未央老祖和你三太爷爷突破筑基期的一些经验，你一会好好看看，有什么不清楚的随时问我。”

姜本瑞对着姜福生嘱咐道。

姜本源几人全都没插话，对于突破筑基期他们也都是模棱两可，甚至还不如姜福生呢。

这次会议随着姜福生的话，就这么草草结束了。

“福生，你跟我来。”

姜本瑞对着姜福生说了一声，然后直接走出了会议厅。

“好的。”

姜福生对着姜本源等人行了一礼，就急匆匆跟了上去。

姜本瑞把姜福生带到他的洞府，这本来是姜茂华的住所，也是整个未央峰灵气最浓的地方。

不过随着姜茂华去了秘境闭关，这个洞府就成了姜本瑞的住所。

“坐吧，你先看看那个玉简，我再给你说一遍突破的过程。”

姜本瑞不厌其烦的又把他突破筑基期所有的过程，一五一十的和姜福生说了一遍，还把姜未央和姜茂华的突破经验也说了一遍。

姜福生和姜本瑞在洞府里一共待了半个月，这十五天，大部分时间都是姜本瑞在讲，姜福生在听，有时候也会提问一些问题。

随着姜本瑞离开了洞府，姜福生把筑基丹和神魂丹全都拿了出来，又把身上所有的灵石全都拿了出来，摆放在四周，地上还有刚才姜本瑞留下的灵石，大概有五万块左右。

闭眼重新过了一遍突破过程，姜福生先把筑基丹服了下去。

筑基丹入口即化，然后形成了一股温和的灵力，涌入了姜福生的体内，顺着他的经脉转了一圈，在经脉表面形成了一层透明的保护膜。

筑基丹除了增加突破率，还有一个最主要的特性就是可以保护经脉，就算最后突破失败，也可以让修士活下来，不用担心有爆体的危险，最多也就是伤一些元气，后期好好修养，还是有机会再次突破，这也是筑基丹广受修士欢迎的一个重要原因。

姜福生一边引导着体内的真元，一边拿出神魂丹服了下去。

刚服下，姜福生就感觉有一股清凉之力涌上心头，这股力量没有进去经脉，反而向着脑海涌了过去。

轰隆轰隆

姜福生只感觉自己的脑壳快要炸裂，这神魂丹的药效太强了，他本来感觉强大的神识，瞬间被挤爆了，刚散开，又被这股力量愈合在了一起。

随着药力发作，他的神识不停的分裂愈合，虽然很疼，不过在这个过程中，神识也开始了蜕变，向着筑基期神识转变。

而体内的真元，此时也在筑基丹的作用下，不停的拓展着自身经脉，而且随着时间推移，所有的真元全都聚集到了任督二脉关卡，只需要打通这任督二脉的瓶颈，他就能突破到筑基期。

练气期的修炼修的全都是奇经八脉，而一旦到了筑基期，除了奇经八脉，还需要打通人体的十二经脉。

十二经脉对称的分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑。