“足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、拦截等。

    传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。

    现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练，想要踢好足球赢得比赛，首先就要观察队友的位置把足球传出来从而让足球迅速推进到对方的半区，下面咱们先联系一下传球，咱们先围成一个圈。”

    晚上七点半，范志毅召集齐了桃花坞的所有男人开始训练一下大家踢足球的基本技能，而旁边几个女生也在围观他们练球，有这一处靓丽的风景线，大家踢球的积极性也高涨了不少。

    “大家加油听范老师的指导，告诉你们一个消息，这次的桃花杯升级了，已经不单纯仅仅是咱们内部之间的比赛了，我邀请了圈内比较有名的球迷，他们之中有不少踢球不错的选手也会来跟咱们一起比赛比如鹿晗，白客他们，所以为了咱们桃花坞的荣誉加油！！！”

    在正式训练之前，陈星河先跟大家说了他们要跟鹿晗他们踢球的这件事情，听到陈星河的话，众人也是摩拳擦掌了起来，在经过短暂的错愕之后也是我紧了拳头跟上了他的号召一齐加油鼓劲了起来。

    别看人多，其实最终在场比赛的也就只有五个人，剩下的则是在大家踢球累了之后的替补，比如汪苏泷，徐志胜，让他们上场踢球着实是有些为难他们了。

    不过大家的积极性很高，在范志毅的带领下认真的训练了起来，但毕竟他们都是艺人范志毅也是非常细心地告诉他们保护自己的方法，“用脚尖踢球不能提供准确性或者正确的力量分布，而且你错误地用脚尖踢球，有可能会让脚趾受伤。”

    知道自己刚才踢球是错误的王鹤棣赶紧附和道，“范哥，那咱们就用脚弓和脚背踢球呗。”

    “是的，咱们踢球主要用脚弓和脚背，毕竟大家之前没有经过专业的训练，刚开始还是要联系最基本的踢球方式。”

    当然，他们的训练自然不会跟足球青训那些完全没有基础的孩子一样，大家都是成年人而且哪个人小的时候不是踢着路边的石子长大的，最基本的简单的联系一下就足够了。

    围成一个圈联系了二十分钟的基础传球之后，大家又开始练习起了奔跑途中的传球，不过到了这一项就有些问题了，毕竟大家基本上都不会踢球，首先踢球的力量就掌握的不是很好，其次对于球速的判断以及对其他人奔跑的速度也预判不好，经常传球之后差的十万八千里。

    要不就是球传到了停球停出去几米远，这么一看国足的那些运动员们比他们是强太多了，但也四号不会影响众人国足踢得很臭的想法。

    不过经过训练，他们踢得是越来越好，偶尔一个好传球以及偶尔一个很好的停球都会引来大家的欢呼，最起码球场里的气氛非常的好。

    这其中练得最好的就是陈星河跟王鹤棣了，其次一点的是敖瑞鹏王传君，本身他们运动能力就强，稍微一练习就踢得有模有样了。

    一直到晚上十点，众人才各自散去各自回房间去了，虽然大家的身上都出了一身臭汗，但是脸上的笑容增添了很多，相互之间的关系也铁了不少，一个传球一个点赞间桃花坞球队的凝聚力上升了不少。

    第二天一大早，今天他们的锻炼方式从之前的跑步变成了踢球，一号屋的敖瑞鹏也加入了他们早起锻炼的小分队，昨天的训练过后，他们五个人就成了桃花坞球队妥妥的主力，范志毅除了是教练也会为桃花坞球队出站，毕竟他们这里就他一个高手，他要不上就凭他们几个那还玩啥。

    “好球！”

    球场之上，王鹤棣一个传球精准的传给了往前奔跑的陈星河，后者一个后转身连停带过绕过了防守他的王传君引来了大家的一阵较好。

    范志毅看到这一幕也是感叹道，“这个连停带过真漂亮，星河你要是从小就练习踢球，现在的成就一定不会太低的。”

    “这个很难吗？以前打球的时候不都是一个转身就过人了吗？”

    “转身并不难，难得是人球结合的能力，这说明伱对球和防守队员之间的预判非常的到位，这一点是非常不容易的，虽然你刚才那一下有点蒙的意思，但是你的天赋确实不错。”

    听到范志毅的夸奖，陈星河还是很开心，训练也是更加卖力了起来，他是一个很有胜负欲的人，只要参与其中，就一定会专注尽全力的完成好这件事情。

    清早的桃花坞就被几个男人之间砰砰的踢球声中清醒了过来。

    “早，你们真是精力旺盛啊，一大早就开始了。”

    清早的暖阳非常的舒适，早起晒太阳的孙怡看到了正在踢球的几人感叹道。

    起床给陈星河他们做早餐的张浩蕾宋伊人也从房子里走了出来，有了女生的围观他们踢球的效率也高了不少。

    他们踢球的人数也越来越多，汪苏泷徐志胜周一围起床之后也加入了他们，虽然他们没选上主力但是大家在一起训练的时候也能起到辅助的作用。

    一直到早上九点太阳高挂在桃花坞的上空，强烈的紫外线让他们有些睁不开眼众人才结束了清晨的训练。

    “老板，饭在桌子上，我刚看了还热着呢。”

    回到了二号屋，张浩蕾就喊着他们吃早饭，随后他们又抓紧时间回房洗了个澡，因为就在今天一场新的行为艺术又开始了。

    今天的行为艺术跟去年的超时空对话差不多，也是一场抒发内心情感的活动。

    如果以道歉的名义喊话，你想消解心里的哪座大山，这是这次行为艺术的主题，想到那天开会时王鹤棣想要对王传君的女儿来一次超时空对话，陈星河就忍不住的笑出了声。

    在客厅沙发上集合起来等通知去参加活动的几人看着莫名其妙笑起来的陈星河非常的差异，张浩蕾非常好奇的询问道，“老板你咋了，咋突然笑起来了。”

    “没事我就想起来了那天咱么开会的时候王鹤棣对君哥女儿saysorry来了。”

    一听陈星河的话，其他人也有些忍不住的笑了起来，只有王传君苦着个脸，“一想到以后自己的女儿会跟着其他男人，我就有些接受不了。”

    听到王传君的话，陈星河的内心也咯噔了一下，是啊自己的女儿也会跟其他男人谈恋爱，进入婚姻的殿堂，对方要是努力上进还好，万一是那种一见面就喊一句“老登我鬼火放你楼下了”的那种，自己还不得被气个半死啊。

    想到这里，陈星河也有些咬牙切齿了起来，其他人见状都非常的莫名其名，心想陈星河这是咋了。

    很快群里面就通知了起来让他们去海边参加活动，众人也是起身开始行动。

    “泷哥。”

    “星河。”

    “丹妈。”

    “.”

    在海边碰了面，众人开始互相寒暄了起来，现在大家的脸上还挂满了笑容。

    “哎这根去年差不多啊，就是加了个门。”