巴娜娜：没有信心，就多和相信自己、会鼓励自己的人接触。

  巴娜娜：或者告诉你信任的朋友，你需要她们的鼓励，让她们每天都对你说一句鼓励加油的话。

  舍香香：我也很不喜欢恐慌和焦虑，但是这个坚持的过程对于我来说真的很煎熬.。

  巴娜娜：别灰心，你在我这里就最棒的！

  巴娜娜：我知道你很焦虑，不确定的未来和结果，让你不知道怎么办，所以你才会选择和我倾诉。

  舍香香：对，我感觉只有你能帮助到我。

  舍香香：你知道吗？这几天积累了很多负能量，感觉整个人都变了，我觉得生活一点希望都没有了。

  巴娜娜见舍香香还愿意跟自己倾诉，愿意把话说开，提起的心也稍微放下一点，至少这会儿舍香香还愿意跟自己聊天，这算个好迹象，暂时不用担心舍香香会一个人去做傻事，于是，巴娜娜打算调整聊天气氛，用了几分打趣调侃的话语，跟舍香香说道：“是我散发的正能量、积极乐观的态度让你觉得我能感染你对吗？”

  舍香香：是的，你很正向，会积极面对生活，好像没有烦恼，天天都乐呵呵的。

  舍香香：我很羡慕向往你的心态。

  巴娜娜小傲娇的回复到：那我告诉你我的几个小方法吧，学会就是赚到。

  巴娜娜：远离让你焦虑的物和人，埋头朝自己目标深耕，最后就是干就完了！！！

  舍香香：我信你巴娜娜，干就完了！

  巴娜娜：加油！香宝宝，你是最棒的！我永远无条件相信你。

  舍香香：呜呜呜，感动了，老泪纵横。

  舍香香：那我暂时先不嘎了，感觉自己燃起来了。

  巴娜娜：别急着感动，还等着你厉害起来了给我打巨款让我过上吃喝玩乐的咸鱼生活。

  舍香香：好好好，感动早了。

  舍香香：真是服了你这个老六。

  巴娜娜：舍香香，你现在可是承载着两个人的发财梦

  舍香香：行，以后刮奖咱都刮双份，中了咱俩一人一半，你就狠狠期待住吧！

  看见舍香香这会儿已经可以跟自己开玩笑画饼后，巴娜娜最后一点悬着的担心也放了下来，巴娜娜很珍惜自己的每个好友，她希望每个人都开开心心过好每一天，也愿意将自己的快乐分享，希望能感染带动她人，虽然知道生活不是每时每刻都是光明，但她想做的是当黑暗来临时，她可以做那个照亮黑暗的光，去传播自己的正能量和爱，哪怕只是一秒钟，她也觉得是值得！

  舍香香：现在充满能量了，我得趁着这股劲多学会儿

  巴娜娜：干就完了！

  舍香香：冲冲冲！！！！

  舍香香说完这话后，就没有再回复巴娜娜，看样子是真的在认真学习了，巴娜娜重重舒了一口气，还好自己还有能开导感染她人的能力，巴娜娜也很开心，在她们需要帮助的时候，朋友们会选择相信她，因为这份双向的选择，她们都不负彼此给了对方都满意的答卷。

  随着成长和分离，巴娜娜的朋友不再像以前上学时那样多，现在身边的朋友更多是经过时间的沉淀与筛选留下的交心好友，所以巴娜娜格外珍惜每个好友，她在乎她们跟在乎家人一样，巴娜娜打心眼里有着最朴实平凡的心愿，就是希望她们好好的健康平安大家一起到老。