倒不如自己说出来，反正被人笑话就笑话吧。

“我是利用肉身瞬移，一步一步的将肉身修为提升到现在这个境界的。”

李玄灵不由的瞪大了眼睛，眼神中写满了震惊。

“没想到道友这么有毅力，那样都能坚持下来，真是了不得。”

五德道人不由得挠了挠头，他没想到李玄灵竟然没有笑话自己，反而只露出了震惊的神色。

这么看来，自己倒是有些以小人之心度君子之腹了。

“那只是没有办法的事，我本来以为玄真道友也是以这种方法提升肉身修为的，现在才知道玄真道友才是真正的惊才绝艳。”

李玄灵说道：“这倒是，玄真创造出来的炼体功法有三套。”

“一套就是太极拳，也就是玄真正在对抗天罚的拳法，一套是大部分人都可以修炼的功法，名为五禽锻体诀。”

“最后一套是基础锻体诀，传授给了我李家下属的云雾仙院弟子。”

实际上，这些功法也就是公园中老爷爷老奶奶修炼的太极拳，五禽戏，还有第八套广播体操。

虽然这些在前世没啥用，但是在这个有灵气的世界相当可以的。

尤其是太极拳，只要能够领悟出太极之势，修炼的时候便可以汇聚周围的灵气。

李玄灵的话让五德道人陷入了沉思，目光朝着李玄真的方向看了过去。

“道友，既然这些功法可以淬体，那是不是可以给普通人修炼？”

李玄灵摇摇头道：“不行，普通人修炼只能强身健体，只有有灵根的人才能引灵气淬炼肉身。”

李家族人又不是没有想到过这个可能，也教授了不少普通族人修炼，但没有一个修炼成功的，因为他们无法引灵气入体。

就算周围的灵气会随着他们的太极拳而动，最终吸不到体内，无法淬炼肉身，那也是无用的。