两人上了电梯。

“你能够感受到青铜古树的负面影响么？”黄霄华边按电梯边问。

姜羽略微思考一下：“太过耗费精神力。”

刚才一会，姜羽感觉浑身疲惫，这种感觉难以形容。

硬要说的话，就好像导完之后，过度肾虚，那种从身体内部向外涌现的疲惫感。

无神、倦怠。

不想进行任何交流，觉得世间的一切都索然无味。

当然，姜羽没有遇到过这种情况，他都是听朋友说的。

“没错。”黄霄华点头道，“就像锻炼身体太狠，容易肌肉拉伤，酸痛几天都无法正常活动。”

“一阶武者，若待上太久，超过2个小时，就会感觉极度精神萎靡，影响气血流转，进而影响正常修炼。”黄霄华说道，“快则三五天才能恢复过来，因此得配合一些养神药剂，才能最大化修炼效果。”

“就和锻炼肌肉是一个道理，通过大负重让肌肉锻炼，然后再通过高营养饮食，让肌肉快速修复，从而变得更加坚韧、壮硕。”

“这也是为什么即便是精神力达到要求，也很少有武者会轻易尝试更深层的区域，过度耗神。”

“举个例子。”黄霄华看着专心听讲的姜羽，缓缓说道，“突破三阶意味着武者的精神力、血气之力和筋骨强度达到了一个全新的平衡。”

“这种平衡，才让他们能在精神力的极限压迫下继续前行，才敢尝试第三重区域外围，否则得不偿失。”

“修炼区域比实际精神力低一层，是无数武者尝试出来，较为高效的一个方法，已经成为了不成文的规定。”

“而且通常，大部分学生一周才会申请去一次青铜古树修炼，而且为了最大化每次的修炼效果，每天的席位实际上是有数的。”

姜羽点头，难怪刚才在青铜古树下修炼的人并不算太多。

“当然，我们青龙院作为本届分院战第一，对于此类设施，拥有优先申请权利。”

黄霄华笑笑：“不过这都是针对于一般人，对于你来说，你可以自己选择合适的策略。”

姜羽点点头：“我明白了老师。”

“不过，你也不用太过担心。”

黄霄华笑笑说：“作为S级，每个月，学校都会提供一份稀释过的瑶池灵泉给你。”

“这东西，是太清大学特有的，只有极少数会选择对外出售。”

“它的效果比起市面上的一些一阶蕴养精神力的药剂，要强许多，而且没有副作用。”

“瑶池灵泉？”姜羽暗暗惊讶，这玩意他在星火公会都没有见过。

按照效果来看，恐怕单单这一份瑶池灵泉，一年下来也得大几百万的价值了。

真是财大气粗。

不过S级学生，每年只有那么几个。

不过，姜羽犹豫了一会，还是提出了自己的想法：“老师，我的精神力天赋应该算高了吧？”

黄霄华一愣，微微点头：“哪怕在太清大学，也极为罕见，如果单论韧性，恐怕全球三大顶尖学校，也没有能比得上你的。”

“所以，我有个想法，先尝试瑶池灵泉对我的精神力提升效果，如果帮助不高，我想将其换为其他的修炼资源。”

“比如提升生命等级的。”