“李牧一，你拿那么多，能够吃完吗？浪费可是要受到宗门处罚的。”朱光这段时间也与这波新晋弟子混熟了，见到李牧一拿了许多灵食菜肴，当即提醒到。

“朱师兄，放心，我能够吃完的，绝对不落下的。”

钱三万在一旁说到：

“就是，我最近食欲就大增，反正还有两个月可以在膳食堂免费吃，为什么不多吃一点。你说是不是，朱师兄。哎呀，朱师兄，你要不用这种眼神看我，这是宗门为我们提供的，又不要朱师兄你掏腰包。”

见到钱三万同李牧一一般拿了许多菜，朱光眼角不由的微微抽搐了两下，说到：

“你们这拿得也太多了，千炼峰那些炼体的铁疙瘩也没有你们吃的多。”

钱三万讪讪一笑，李牧一倒是若有所思，不过很快掩盖下来自己的思虑，端着菜肴到桌子边上开始吃起来。

这一顿李牧一愣是吃了之前每顿两三倍的量，才勉强达到七八分饱，就连钱三万也没有他吃得多，不过好在不用自己掏腰包花费灵石购买。

回到灵舍修炼室中，李牧一却是陷入了沉思中，之前朱光无意中说到“炼体”，说者无意，听者有心，李牧一当时就想到自己的情况与炼体何其相似。难道自己修炼鸿蒙诀也是一种炼体的功法？

但是自己现在已经诞生神识和识海，这却是炼体万万做不到。炼体之人修炼到高境界的时候，也能够诞生神识和识海，但是绝对要比元神修炼的修士更晚。但是现在自己在炼气期就已经诞生了神识和识海，显然鸿蒙诀是元神修炼法诀无疑。

但是自己修炼鸿蒙诀同样出现了洗精伐髓，并且感到饥饿，食量变大，这些都是炼体的特征。最主要的是，李牧一发现自己纯粹肉身的力量增大了不少，这才是炼体的直接表现。

一个惊人的想法在心中出现：鸿蒙诀不仅是修炼元神的功法，同样也是炼体功法。

但是这又怎么可能。自己进入凡门修炼一月有余，已经不再是修炼小白，修炼界中的一些常识还是知道的。修真界中从来就没有出现过哪一部修炼功法既能够修炼元神，又能够修炼肉体的。

修炼元神的修士虽然也会在一定程度上增强肉体，但那不是功法的原因，而是肉身长期受到灵气的滋养自发变得强壮的缘故。炼体修士虽然也会诞生神识，使用法术，那同样也是神魂长期受到灵气滋养的缘故，并非是因为炼体功法的原因。

按捺住心中的疑惑，李牧一开始测试自己正式修炼之后，在灵气、神识、肉体力量、肉体防御方面达到什么程度。

找了个僻静的地方，确认周围没有人之后，开始了一番测试。

自己测试的结果是自己的神识不仅能够做到内视，还能过探查自身周围三丈范围的区域，只不过只有一丈与其是能够清晰探查的，就像是用肉眼在看一样。而一丈到三丈的范围只能够模糊的感知，就像是高度近视的人没有戴眼镜看东西一样。

而纯肉体力量方面，单臂的力量能够达到四百斤左右，双手用力，能够将一块千斤重物轻易的举起来，这已经和前世地球上最厉害的大力士相当了。而这方世界中炼气期初期的修士是无论如何也做不到这一步的。

显然鸿蒙诀是有炼体效用的。这让李牧一更加感到鸿蒙诀的神异，更加坚定了不暴露这功法的决心。

最后是肉体的防御程度，拿出一把凡铁匕首，轻轻的刺在自己的手腕处，皮肤凹陷，没有被刺破。随着自己力道逐渐的加大，在加到两三百斤的时候，才感觉到有血珠沿着匕首尖冒出来。

自己起目前肉身的防御差不多可以防御同阶修士的正常一击，当然这是在没有法器利刃的情况下。

终于确信了自己修炼鸿蒙诀既能够走元神修炼的路子，又能够走炼体的路子。李牧一心中既是高兴，又是忧愁。

高兴的是炼体元神双修，自身的实力定然比同阶的修士高出不少，甚至炼体可以作为隐藏的后手，在打斗中能够起到意想不到的作用。

忧愁的是，今天第一次正式的修炼鸿蒙诀，就感觉到炼体部分对于资源的消耗，这两个月可以免费在膳食堂大量食用免费灵食菜肴，但是两个月之后，就要自己自掏腰包购买这些供自己修炼的资源了。炼体无疑极大的加剧了自身对于修炼资源的消耗。

想起宗门鼓励门内弟子外出自行历练，想来可能就是希望弟子能够直行谋求一些修炼资源，一方面能够减轻宗门的负担，另一方面能够让弟子们适应修炼界情况，自主解决自己修炼资源的问题。

想到这里，李牧一心中不免有些意动，早些在宗门附近修炼界中行走也是不错的。不过在外出之前，还要修炼太凡诀小册子后面记载的几道法术，增加自己行走江湖的手段，减少自己的危险。

太凡诀册子上一共记载了三道法术，分别是风刃术、烈火术和风骤术，其中风刃术和烈火术都是攻击性的小法术，而风骤术乃是辅助性的小法术，正好是辅助前面两种法术的。可见宗门让新晋弟子修炼这三道相互配套的小法术是有良苦用心的。

风刃术乃是修士将体内的灵气凝聚成为丝状，然后往前劈砍出去，在空气中形成灵气风刃，锋利异常，可以将数丈之外的树枝斩断。

只是修炼这道小法术要求修士将灵气凝练到一定的程度，这是不容易做到的，好在李牧一发现了神识的一个绝妙的地方，就是在神识的辅助下，自己仅仅花费了六天时间就将灵气凝聚成为细长的丝线，成功的将风刃术给施展出来了。

第一次施展风刃术，便将七八丈外的一颗手臂粗细的小树给拦腰斩断，威力很是让自己满意，只是这准头还有待提高，需要多加练习。

初步掌握风刃术，李牧一惊奇的发现自己神识也得到了长足的锻炼，变得坚韧了不少，全力用神识查探周围事物坚持的时间也提升了不少，只是能够清晰查探的范围还是只有一丈远。

烈火术乃是将自身的灵气聚集在体外，形成一个灵气团，然后控制灵气团中的灵气之间相互摩擦震动，从而燃烧成为火焰。这种火与凡俗中的火不同，乃是修士自身灵气点燃的真火。

灵气团被点燃真火之后，便形成了真火团，将火团打出去，从而击伤别人。

烈火术的修炼难点在于灵气团在体外凝聚和将其点燃成为真火两点。不过李牧一在神识的辅助帮助下，仅仅花费了五天便将灵气团成功的凝聚出来，并且灵气团相对来说还比较凝实。

之后又花费了三天的时间，终于能够稳定的将灵气团点燃，形成真火之球。

第一次施展烈火术的时候，成功的将一块百斤左右的石头炸裂成为碎石块，这威力还要比风刃术更高，这让李牧一感到十分的满意。

风骤术虽然是三道小法术中唯一一道辅助性的小法术，但是修炼难度却是一点都不比另外的两道小法术简单，这要求修士感受空气中的灵气，不是需要吸收这些灵气，而是要感受这些灵气在空气的流动方向。

然后释放出来自己体内的灵气，对原本空气中的灵气加以引导，让其在空气中带动气流，渐渐形成风。

之所以要感受空气中的灵气流向，则是有种四两拨千斤的意思，施展的好的话，能够瞬间就引导空气中的灵气，骤然风起。

本来炼气期初期的修士最多就能够感受到自身周围贴着肌肤上面的灵气动向，距离身体稍微远一点的就难以感受到，但是李牧一却是借助神识，花费了五天的时间之后终于能够感知到自己身躯之外五尺范围内灵气的细微流动方向和速度等等。