多次试图锻炼未果之后,余渝终于硬着头皮来找健身达人廖初求带。
廖初每天早晚都有跑步的习惯。
现在果果大了，小姑娘就弄辆儿童自行车，跟在舅舅后面吭哧吭哧骑。
不过小朋友体力有限,一般到后半程就精疲力尽,仰着脸睡得昏天黑地。
有时候还流口水。
于是返程的廖老板被迫加练：
用绳子把小车拖在腰后……
一个月下来，核心力量明显加强。
余渝跟廖初约定,每天傍晚去两公里外的市民公园打卡。
这个距离不算太远。
而且中间有不少建筑和绿化,可以有效帮助分散精力，让锻炼过程不那么枯燥。
第二天,余老师就特意换上了全新的运动套装,整个人在晨光中闪闪发亮,引来一众大姑娘小媳妇儿的围观。
池佳佳偷偷拍了一张珍藏。
我就看看……
这不比什么明星的运动广告好看？
果果哇了声，“鱼鱼老师好看的！”
了解内情的姬鹏就感慨，“啧啧,余哥,你知道你这种状态叫什么吗？”
余渝下意识问：“什么？”
姬鹏摇头晃脑道：“学渣文具多。”
往返也就四公里，弄啥止汗带和护腕啊！
搞得跟挺专业似的。
余渝：“……”
他扭头看看简单的运动裤加卫衣的廖初。
呃，好像是有点夸张哈。
廖初打量他一眼，点头,“挺好。”
至少仪式感有了。
然后第一天,余老师差点半路夭折,被迫变跑为走。
他看着脸不红气不喘的廖初，心生羡慕。
好厉害啊。
自己什么时候也那么厉害就好了。
廖初眼带笑意,“不错，坚持下来了。”
余渝：“……”
他该为此高兴吗？
余渝累得够呛,到终点后本想一屁股坐下,结果被廖初单手拎起来。
“运动完要拉筋,不然第二天疼。”
毫无反抗之力的余老师就有点后悔：
不想运动了……
廖初眼睛一眯，“弓步压腿。”
余渝苦哈哈弓步，却死活压不下去。
运动过后的肌肉又酸又涨，一拉伸就疼得厉害。
他刚要给自己找理由，后背上却猛一阵大力传来，忍不住嗷一嗓子叫了出来。
廖初的声音从他脑后传来，“记住发力点，后腿蹬直，重心向下。”
双腿拉开保持一条直线的动作，看起来简单，做起来难。
余渝整个人乱晃，活像一条待宰的鱼。
廖初就在他旁边保驾护航，时不时伸手托一把……
不托这人该歪倒了。
当晚，筋疲力尽的余老师在被窝中辗转反侧，唏嘘不已：
我竟会堕落到如此地步。
遥想当年初中时，还参加过校运动会呢！
第二天，听见动静的倩倩强烈要求拖着爸爸加入。
柳溪叫苦不迭，表示自己还是更喜欢当个死肥宅。
倩倩当场打电话给亲妈告状，“果果的舅舅都带着她出去跑步！鱼鱼老师也去了！”
小朋友之间也是有攀比心的。
柳溪心道：
你也知道人家那是舅舅，这跟爹能一样吗？
人家舅舅二十五，余老师才二十二，都青春年少的，你爹我多大了？
远在隔壁城市的霍女士表示支持。
他们这些搞写作的整天埋头工作，体力差的一批，确实该锻炼。
于是，傍晚跑步团成员扩展到五人。
跑到半路时，余渝差点给柳溪打120：
他终于见到了比自己还废的人！
这厮直接就瘫在地上了。
柳溪气喘如牛，浑身上下都是虚汗，活像刚从水里捞出来似的。
“不行，真不行……”
哪怕是个男人，他也得承认现在自己不行。
低头一看运动检测手环，好么，心率都快飙到150了。
刚还催着爸爸锻炼的倩倩被吓个半死。
小姑娘趴在地上，搂着他的脖子哇哇大哭：
“爸爸，爸爸呀，你不要死！”
余渝：“……”
老师觉得你爸还能抢救一下。
果果满面担忧地问廖初，“柳叔叔要死了吗？”
呜呜，她不想柳叔叔死掉。
柳溪颤抖着举起手，“死，死不了……”
他坚决不接受这么丢脸的死法。
廖初帮着把人扶到路边椅子上坐好。
“你常年不锻炼，不能一次太猛了，还是先做点比较舒缓的运动。”
柳溪整个人的魂都飞了，有气无力道：“确，确实……”
不跑不知道，一跑吓一跳。
在这之前，他真没料到自己的体质竟然差到这个地步。
这才三十多岁啊！
要再这么放任下去，五六十岁上不得瘫了？
所幸，中国人民的休闲生活内容十分丰富。
三天之后，柳大作家就找到了自己的真正定位：
他开始带着女儿每天早晚混在老头老太太堆里，一起“野马分葱”。
余渝见了，蠢蠢欲动，认真道：“廖先生，我觉得自己也可以去分一下葱。”
廖初直接驳回，“继续跑。”
还分葱，你平时点菜都不要葱。
短短一周之后，运动成效初现：
饭量都大了……
“余老师，你最近是不是瘦了？”
这天胡顺久违的来餐厅吃饭，一看见余渝就大吃一惊。
余渝自己也十分得意，“没瘦，还重了呢，就是最近跑步，肉结实了。”
坚持运动之后，睡得也香了，气色都好了不少。
监督员廖先生功不可没！
不然他最多两天就放弃了。
胡顺哦了声，又打量他几眼，“确实精神了。”
说起来，自己也该锻炼下。
奈何工作实在太忙，前段时间天天加班，都顾不上来廖记餐馆吃饭！
简直痛不欲生！
他都想搬来绿苑区了。
设想一下，忙碌的一天过后，在回家之前点个廖记餐馆的外卖。
靠在沙发上，看着电视，喝着小酒，吃着小菜……
啊啊啊，不能想，不能想。
“鱼鱼老师，”果果抱着小猪存钱罐从楼上下来，嘿咻嘿咻跑到他桌边，骄傲道，“我挣了好多钱了！”
周末鱼鱼老师又要和舅舅去帮助别的小朋友，她也要！
余渝笑道，“是吗？果果真了不起。”
果果嘻嘻笑着，打开小猪屁股上的盖子，小心地将里面的硬币全都倒出来。
“哗啦啦~”
银色的硬币汹涌而出，迅速堆成一座小山。
众人配合着发出惊叹，“果果是个小富婆！”
果果又骄傲又害羞，大声道：“我打工赚的！”
常来廖记餐馆的人都知道，从上月开始，小姑娘就天天追在廖老板后面，强行实行捶背服务。
捶一次一块钱呢。
果果爬上儿童座椅，和余渝脑袋挨着脑袋，一大一小认认真真数钢镚。
“一，二，三……”
十枚一摞，都整整齐齐码在一边。
不一会儿，余渝宣布，“一共112块。”
果果给自己用力鼓掌。
我可真是了不起的小孩！
一个棒棒糖才一块钱！
足足能吃112次！
“果果要都捐了吗？”余渝郑重征求小朋友的意见。
看着亮晶晶的硬币堆，果果犹豫了。