玄道门，楚朝飞的小木屋当中。

楚朝飞赤着上身从修行当中醒来，吐出一口浊气。

七天，修行了七天，终于迈出了第一步。

人妖炼体第一层，大乘！

此刻的楚朝飞，身体的线条曲线更加完美，肌肉微微隆起，看起来并不显着夸大，但也没有瘦小，少一点便是瑕疵，多一点既是累赘，整个身体都颇具美感。

作为一个注重炼体的法门，第一层将体型维持在完美状态只是基操。

此时的楚朝飞，修为大概相当于凡胎层次的锻血肉阶段，唤作凡胎境。

连最基础的仙胎都算不上。

但只是修成这一层，就耗费了他几百块上品灵石！

长舒口气，虽说距离立道境还有……大概亿点距离，但已经成功的踏出了第一步。

修行之路，大体分为两个层次，每个层次有不同的境界。

最初既是凡胎层次，这一层次便是为了之后的仙胎层次打基础。

凡胎层次分三境，第一境，乃是锻血肉，也被称作凡胎境。

这一境界的目的是为了让凡人的身体能够吸纳玄气而做的准备。

凡俗之人因为沾染后天之气，再加上体制羸弱，无法承受玄气那恐怖的力量，所以需要不断的锻炼身体加强体魄，增强身体的韧性。

寻常凡胎境，只需要每日跑步锻炼，而后不断加大强度，再辅以药浴即可。

此境界者，胃口增大，力气增长，不易生病，生机蓬勃，能够延年益寿。

而人妖炼体作为一本精炼的炼体法门，自然不会这么简单。

人妖炼体淬炼之法便是直接将一缕缕的玄气吸入体内，直接以玄气淬炼身体！

要知道，凡胎层次的修行便是让修士能够承受玄气入体，但此术反其道而行之，直接让玄气入体淬炼身体。

当然，因为此术的特殊吸纳之法，所以并不会将修行者的身体撑爆，但其承受的痛苦，是寻常修士的百倍甚至更多。

而楚朝飞吸纳了上百块上品灵石耗费七天才练成第一层，可想而知其有多艰难。

而凡胎层次的第二境，唤作通经脉，也叫入微境。

第三境唤作凝丹田，也叫吐气境。

这些还没有修行到，所以暂且不谈。

凡胎、入微、吐气，这便是凡胎三境。

之上，才是仙胎层次，九境纳气、八境凝罡、七境御物、六境元神、五境不绝、四境法则、三境超然、二境

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立道。

进入了仙胎层次，才算是真正的进入了修行之路。

楚朝飞还早得很呢。

这炼体法门每一层，都需要磅礴的玄气来支撑，或者以其他力量打磨身体，修行之法极为苛刻。

但所带来的收益是极为恐怖的，比如楚朝飞现在虽然是凡胎境，但其真实战力却并不能以凡胎境衡量。

而日后若是正是踏入修行之路进入了九境纳气，将气身神三点合一，气息内敛，那实力才算是真正的上了水准。

与寻常修行路子一样，人妖炼体的前三层，也是为仙胎层次打基础。

关于气身神三点合一，那也是仙胎层次才修行的。

楚朝飞苏醒，木屋外，他修行时凝聚出的异象，种种祥云消散，阴阳二气消失，低伏的花草树木尽皆恢复了往日的风采。

现在他走了修行的路子，已经能够控制异象是否出现。

木屋外不远处，炁灵龟与柳俊义并排蹲在小湖旁，就见炁灵龟嘿嘿一笑，指着湖底某处道：“在那在那！快抓住它。”