体适能老师，看到云铮没有动！

好奇地走了过去，问道。

“云铮，你怎么不去热身呢？”

“完全没这个必要。”

云铮昂着小脑袋说道。

“不热身很容易受伤的！”

体适能老师皱眉说道。

“不会！”

“不行！必须热！”

“哦！”

话音刚落。

云铮直接冲了出去！

飞快地追上了刚刚嘲讽他的那个小男孩儿。

擦肩而过的时候！

幽幽地竖起了一根中指！

紧接着。

瞬间便拉开了距离！

“有病吧，热个身而已！”

“赶着去投胎吗？”

小男孩儿，无语地说道。

看着云铮的背影！

眼神幽怨！

热身，简而言之就是，让身体热起来！用慢跑或匀速跑，让身体机能逐渐苏醒的阶段！

像云铮这种不要命的冲刺！

完全就是愣头青！

热完身！

体力全消耗光了！

还训什么练！

而且！

身体没有完全热开的情况下，就进行百米冲刺，很容易受伤的！

“看你能冲几秒！”

小男孩儿不屑地说道。

一般人，百米冲刺的速度，能够保持一百五十米到两百米，就已经很不错了！

到后面会越来越慢！

直到，体力消耗殆尽！

很快。

云铮便追上了，已经跑出去好久的陈平安。

“云铮，你不是说你不热身吗？还有，你怎么这么快就赶上来了！”

“没办法，被迫营业，简直热一下好了。”

云铮嘟着小嘴说道。

“你怎么越跑越快！”

陈平安发现，云铮刷一下就过去了！

“我控制不住啊！没事儿，一会儿我就追上你了！”

话音刚落。

云铮便和陈平安拉开了，二十米远！

陈平安：“不应该是我追你吗？？？”

“喂！你怎么还在原地啊！”

云铮又一次路过了刚刚那个小男孩儿的身边！边竖中指边说道。

“你怎么还不减速？”

小男孩儿，一脸震精地问道！

“为什么要减速啊！你能不能跑快一点，慢的像只蜗牛一样！”

“你非要和我一较高下是不是！”

小男孩儿也较上劲了，本来是匀速跑，直接切换成了加速状态！

百米冲刺的速度，紧随云铮而去！

但跑着跑着！

突然发现！

云铮越来越快！！！

而他，脚下就像灌了铅一样！！！

很快就被拉开了距离！

看着云铮渐行渐远的影子！

小男孩儿感觉自己！就像是在夸父追日！

永远也不可能追到！

“为什么！他可以在不减速的情况下，跑这么长的时间！”

小男孩儿有点儿怀疑人生了！

这根本就不正常！

“平安，我又来了！”

云铮在背后轻轻拍了陈平安一下！

“啊！！！！！”

陈平安吓的魂都快出来了！

“云铮，你不是刚刚跑到我前面去了吗？怎么突然间又到我屁股后面了！”