中午吃过饭后，休息了一会儿，大家开始起床热身，为了下午即将到来的100米接力赛做提前准备。

“即将开始的比赛是4x100米小组赛，请第一组比赛选手们入场，请第二组比赛选手做好准备。”

“即将开始的比赛是4x100米小组赛，请第一组比赛选手们入场，请第二组比赛选手做好准备。”

“即将开始的比赛是4x100米小组赛，请第一组比赛选手们入场，请第二组比赛选手做好准备。”

三遍广播过后，苏神和整个粤省代表队上场。

4x100米直接是大代表团单位作战，苏神换了粤省的中运会队服，通过检查，贴好号码牌，走到了自己的接力区。

毫无疑问，苏神是“流水的一二四棒，铁打的第三棒”。

他的“圆月弯刀”技术，上一世也只有这个地方，才可以完美展现一把。

“各就各位。”

“预备。”

“砰————————”

发枪后，其实第一棒的实力都差不多，现在国家队都不怎么真正重视接力赛，何况是一个“普通”的中运会。甚至很多人都是让一些之前没有机会上场的体育生，上去好好练练手。

涨涨经验。

但能上来的，自然都是11.3左右的满分实力体育生，这个还是基本没差。

起跑后迅速进入第二棒的阶段。

接力这个项目，并不是传统意义上每个人跑100米。

如果你是这么想，那就大错特错。

每一棒+接力区，是可以自由选择搭配。

所以怎么分配这个方面，是每个国家接力队伍需要自己磨合的一个要点。

这个点，眼下国内却根本没有考虑进去。

没有真正科学计算和科学规划的特点技术项目。

眼下还是传统的分配方式，就是第一棒起跑快，第三道弯道好，第四道爆发强等等。根本没有涉及详细的每个人距离分配，或者说，没有精确到根据个人特点来设计这些距离。

第二棒和第一棒的交接，果然是这样，随意的一批，几乎没有什么技术考量。

不过安全就好，苏神也没有多指望。

起码没有拖后腿。

第二棒的这个人状态似乎比第一棒的人要好，他反倒是追上了一个人，把原本第四的名次提升到了第三。这就算是满分完成了任务，苏神对于他的表现，已经足够满意。

到了苏神，这里，关键点来了。

现在的规则还有预加速区，这个预跑加速区距离是10米，接力区是20米。至于整个接力区都变成了30米，取消预加速区那是2017年11月之后的事情了。

现在还早着呢。

除了第一棒，第二棒和第三棒还要跑除了自己100米之外，外加两个接力区，这个距离你可以自己选择调整。所以问题来了，有些棒次如果你设计的好，其实是可以跑超过100米，甚至是直接飙到120+米。甚至你还可以让某一道减少实际持棒跑距离，让其少于100米。

这中间的差值，就在这个预加速区+接力区上。

学问可大了，你没有点专业技巧，根本打磨不明白其中的玄机。

苏神也没有什么好说，尽量拉长自己的持棒跑距离，这样就可以变向给其余队友减负。

同时尽可能给最后的冲刺争取时间。

让最后冲刺的持棒跑距离，远远小于100米。

这也是未来国家队主要战术。

苏神拿到接力棒后，先吐槽一句，后面的人真的交接棒技术和意识都太烂，导致苏神根本不敢跑起来多远。幸亏这些人实力也都不强，交接棒技术也就这样，半斤八两，所以被苏神拿到后，迅速加速，开始甩开对手。

尤其是进入弯道赛程，苏神简直是开了马达一样，疯狂飚速，这给人都要看傻眼。

而他还没有靠近周兵，周兵已经开始跑了，这就是训练的结果。

就算是国字号，现在对于到底什么时候交接棒，都是模糊得很，没有一个具体的科学模型来划分。大抵还是依靠经验摸索传授，这种方式，事实证明了，在体育愈来愈科学化的时代到来后，会越发出现短板。

而周兵和苏神这一下，相对于其余人来说，简直是精彩而且完美。

光是这里，就节约了一大票时间，并且没有一点迟滞。

这个交接感觉，让人在这种比赛里面，耳目一新。

但是现在中运会，真正懂行的人太少了，也都是看个热闹，也就宁德鲍在一边看着，想要亲眼在比赛中见证下——这个交接棒技术的实用性和未来改良性。

苏神给周兵的时候，其实已经是周兵身边空无一人，配和周兵中运会银牌的绝对实力。

第一稳了。

周兵迅速加速起来。

到了最后因为领先太多，甚至是放掉了不少。

就这样，他们还跑出了一个42.88秒的数据，小组第一出线。

ps：查数据和看论文什么最麻烦的，没办法，就很拖时间。

呜呜呜~~~~求一波票票收藏打赏安慰下小紫吧~~~希望看小说的同时，也可以让大家更加好的认识一下接力运动。以后大家和朋友扯淡，也显得更加专业嘛~嘿嘿~~~