明白自己需要做些什么？林远自身将途中跑阶段过渡到自身的放松跑阶段。

放松跑阶段，准备跑动二十米的距离，进入这第一个直道一百米。

而这时候，需要将自身的速度得到维持，尽可能额让自身的速度减速的不要太过明显。

并且自身的体力，也需要尽可能的得到保留，为最后的直道一百米冲刺做体力储备。

林远跑完进入第一个直道一百米的最后二十米，林远进入第一个直道一百米。

林远进入第一个直道一百米，自身的速度继续在放松跑阶段下，尽可能的得到维持。

而此时的林远，拉开的距离，并没有达到明显的扩大，这也仅仅只是林远个人加速度和途中跑速度提升。

林远自身的放松跑，本来就是在加速到一定程度的速度加持情况下。

第一个直道一百米，再这样的速度加持下，几乎几个眨眼，就来到了这第一个直道一百米末，准备进入这第二个弯道一百米。

林远进入第二个弯道一百米，自身的跑动速度已经是减速到了一定程度，林远没有第一时间进行自身的第二个加速跑阶段。

毕竟这种四百米项目，不仅仅讲究的是个人的各项素质，还有运动员的跑动方案。

跑动方案也是其中格外重要的一个环节。

林远继续按照自己的放松跑阶段继续跑动，让自身的速度不要减速的过于明显。

而其他选手，就已经被林远开始逐渐的拉开距离，不过目前的拉开距离的程度，还是非常的微弱。

毕竟这个时候，其他七位选手，自身的体力，还是相对充沛，还没有出现那种耐力素质需要进行扛把子的时候。

二十米，三十米，四十米距离到了，林远也清晰的意识到自己跑动到自己需要进行加速的距离。

林远自身从放松跑过渡到自身的第二个加速跑阶段，让自身在放松跑阶段过程中，已经是减速的格外明显的速度，让其得到第二个加速，为待会最后直道一百米冲刺做准备。

六十米左右的距离，这已经是完全足够的，完全足够林远将自身的速度到达自己理想中的速度。

毕竟六十米左右的距离，这段距离，那么不是全力的进行加速，那么也已经是足够了。

六十米，七十米，八十米，林远准备进入直道一百米，而林远的跑动速度越发迅速。

而林远已经是明显的拉开其他选手的距离，这也是在第二个弯道一百米的时候，积少成多，让距离拉开的逐渐扩大。

十米，林远即将进入这最后直道一百米。

区区十米，在林远的脚下，完全就没有任何的压力，几步而已，对，这就是几步而已。

林远进入最后直道一百米，进入这直道一百米，林远毫不犹豫的将自身的第二个加速跑阶段过渡到自身的冲刺跑阶段。

林远自身朝着这最后直道一百米发起最后的冲刺。

而其他七位选手，距离这最后直道一百米，还略微有些许的距离。

毕竟林远在这四百米项目中的实力，是匪夷所思的，自然可以将其他七位选手拉开不小的距离。

九十米，林远自身的速度都保持的较为不错，就是自身的肌肉，开始一点一点的让林远的大脑神经开始感觉到一丝丝的酸痛。

其他七位选手也已经是陆陆续续的进入这最后直道一百米。

其他七位选手眼中，所看到的是林远，身穿华夏红田径服的林远。

林远一人第一梯队，其他七位选手第二梯队。

林远一人成为第一梯队，这需要极其强势的个人实力，那么林远自己，确实是有这么个强势的实力在此。

八十米，七十米，林远拉开其他选手的距离越来越大，这让田径场内解说员忍不住的解说道。

“有种莫名的感觉，这是不是有可能，这林远有可能会打破自己的四百米距离。”

“确实，这次林远前面三百米，为明显的感觉到，这拉开其他七位选手更大的距离。”

“难道真的是要打破这个记录了吗？”

“我内心已经忍不住的开始期待了。”

…………

这田径场内解说员的解说，也是有意无意的引导观众席上面的观众，往这一方面想。

这是很正常的事情，毕竟这次的林远，前面三百米，确实拉开其他选手距离，相较于之前大不少。

不过作为本人的林远，并不知道自己是个什么情况，林远知有个大概的猜测，自己可能是拉开其他选手不小的距离。

林远自己也不知道，自己到底是拉开其他选手多少的距离，毕竟林远并没有回头望月。

六十米，五十米，这次真的是其他七位选手，比林远拉开的距离很大，比之前任何一次比赛都要大的距离。

这让观众席上面的观众，略微有些坐不住了，毕竟这可是关乎到林远是否可以打破自己四百米项目距离的时刻。

如何坐的住呢，大部分的观众都站起身，脖子忍不住的伸长，想要更加细致的知道林远的比赛情况。

田径场内的解说员也是如此，毕竟这种情况，指不定真的被自己猜对了，那么这同样也是有种焉于俱荣。

四十米，三十米，林远已经感觉到自己的体力即将消耗殆尽，那么也即将到了自己准备放水的时候，林远内心如此暗暗想到。

而观众席上面的观众，亦或者是田径场内的解说员，都不知道，林远这个家伙，竟然准备放水。

二十米，最后二十米，这田径场上面，林远一人属于第一梯队，而其他七位选手属于第二梯队，并且位居第二就被林远拉开了五米往上的差距。

林远自身的体力也已经是消耗殆尽，自己直接进行不再全力以赴。

放水了，林远放水了，林远在最后二十米的时候，没有忘记自己最开始的初衷——放水。

而这个操作，直接把田径场内的观众，亦或者说解说员都看呆了。