迷你龙的训练内容并不复杂。

1.25重力场下进行以10分钟一组的跑步；

尾巴全力抽打溪石，练习龙之尾10分钟～

意识传音将云海冥想的呆呆兽召唤下来，良人将迷你龙的训练场地安排在君主蛇训练场地旁边，他可以清楚看见的地方。

第一次训练，并不需要良人监督，只要站在旁边不远处看着，迷你龙就会非常积极。

不过第一次训练，良人也需要小心别让迷你龙训练受伤，急于求成、没有把控好强度，是非常容易受伤的。

“呀哆——(′?w?`)小龙，准备好，我要来咯。”天空上，呆呆兽用心电感应说道。

“咿优——(???)呆呆哥，我准备好了，你可以开始了。”溪边开阔草地上，迷你龙仰头回应了一声。

“呀哆——(′?w?`)～ok，我来了。”

呆呆兽说完，精准控制超能力运转，一个强度为1.25倍、覆盖面积为直径十米的重力场瞬间罩了下来。

下方以迷你龙为圆心，周围直径十米的面积，草地上的青草直接被重力给压弯了腰俯在了地上。

“咿优～”迷你龙惊诧地鸣叫了一声。

1.25倍重力看似并不强，但对于这个阶段且第一次进行训练的迷你龙来说还是有一定压力的。

不过迷你龙性格不服输，扭了扭身子加快适应，然后也开始跑步训练。

良人这边用手机设了一个18分钟的计时，观察了一下迷你龙，见它那边没有什么问题后也收回了目光。

良人这边主要还是监督指导君主蛇训练。

手中秒表为君主蛇计时，之前第一次做能量转化训练，君主蛇花了13秒″。

经过小半个钟头的训练，君主蛇能量转化训练耗时已经从13秒″降低到了3秒″，耗时已经变成了最初记录的零头～

距离达成目标:瞬发，已经非常接近了，现在也算是在进行最后的充斥。

“君主蛇，开始吧。”良人调好秒表后，朝君主蛇点头示意道。

“呜姆～”君主蛇颔首回应了一声，也闭上眼开始训练。

一次……两次……三次……

一次又一次地进行训练，每一次训练，君主蛇这边都有进步，将13秒″降低到3秒″，现在君主蛇施展强力鞭打时能量转化效率已经非常高。

要再像一开始那样，每进行一次训练就能缩短降低1秒″是有些难度，但现在平均每训练一次也还是有七八毫秒的进步。

对于这个进步速度，良人还是很满意的。

……

……

又训练了十多分钟，当迷你龙那边完成了一组跑步训练，君主蛇这边也终于达成了强力鞭打技能施放过程中能量转化的‘瞬发’

“完成能量转化，接下来就是用转化出来的草属性力量进行藤鞭的催生强化。”

“这是施展强力鞭打最关键的一步，也是最后的一步，君主蛇，打起十二分的精神来。”看着正在吃蓝橘恢复体力的君主蛇，良人郑重说道。