十分钟后。

陆枫换了一身干净衣服，神清气爽的从卫生间内走出来。

将身上的污垢洗掉之后，陆枫觉得身上更加轻松。

“洗好啦？”

“快来吃点东西。”

“人家说了，水煮鸡蛋最适合健身和运动的人，能够补充蛋白质。”

“武者，也最需要这个了。”

南宫凌月端着刚刚煮好的鸡蛋，放在了餐桌上。

“还真有些饿了。”

陆枫点了点头，也坐在了餐桌旁。

南宫凌月也是坐在了旁边，伸手拿了一个鸡蛋开始剥着。

那动作熟练的不行，很快就将蛋壳剥掉，又把鸡蛋递到了陆枫手中。

“现在说吧，提升的明显不明显？”

南宫凌月问了一句，又开始剥第二个鸡蛋。

“很明显。”

“我甚至觉得我现在，就能跟林踏天拼个不相上下。”

陆枫这话说出来，南宫凌月自然不相信。

“你只是猛然一下提升了实力，所以有些膨胀了。”

“不行，咱们可以自信，但是不能自负。”

南宫凌月故意板着脸，还教育起陆枫来了。

“我知道。”

陆枫摇头轻笑。

“那既然效果这么好，要不要继续喝？”

南宫凌月觉得，既然这种药材效果这么好，不如就趁热打铁，让陆枫尽快提升实力。

“不行。”

“明天才能继续用。”

陆枫记得很清楚，武藤昌那本修武功法上面记载的，使用一次药材之后，必须要给身体一个适应的时间。

要是立马紧跟着用第二次，有没有效果暂且不说，必然会给身体带来很大的伤害。

“那就听你的。”

南宫凌月点了点头，将剥好的鸡蛋放在盘子中。

“反正，只要确定有效果，就已经非常不错了。”

陆枫吃着东西，轻声回了一句。

他就害怕，按照武藤昌的方式进行，最后却没能提升实力。

要是那样的话，他这几天功夫白费不说，到时候也还是打不过林踏天。

而现在，他已经亲身体验到了，武藤昌给他的这种修武方式，以及所用到的药材，是多么神奇。

并且实力提升的，也确实非常明显。

所以陆枫对三天后跟林踏天的决战，非常有信心。

“那你吃点东西就好好休息。”

“需要什么，或者想吃什么就告诉我，我给你做。”

南宫凌月现在就像是陆枫的保姆一般，将所有精力都放在了陆枫的生活起居上。

“没事，你不用管我。”

“那边泡澡的药材还有一些，今天晚上给你用上。”

陆枫摆了摆手，他现在既然确定了武藤昌的方法有用，那自然也要让南宫凌月使用。

毕竟如今的东瀛，就只有南宫凌月跟他相依为命，更是他唯一的战友。

南宫凌月的实力提升，对陆枫来说也是一件好事。

“行，我听你的。”

南宫凌月笑着点了点头。

……

时间，一天天过去。

转眼间，又过去了两天时间。

今天，是陆枫跟林踏天约定挑战的最后一天。

明天上午，就是他跟林踏天决战的日子。

这三天时间，陆枫也在一直紧锣密鼓的，提升自己的战斗力。

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