要从心理上来克制生理。

“不行，我这样也太窝囊了。”

他就算是个黯然退场的反派，但也不能做这么窝囊的反派啊

他必须让自己从这个所谓的信息素依赖症中摆脱出来。

顾景明猛然掀开被子坐了起来。

他起身，在行李箱里翻了翻，找出了他习惯备一份的纸笔以前是经常需要用哦那个到，现在不需要了，但还是习惯准备着。

翻找纸笔的时候，顾景明还瞧见了行李箱底部的一件风衣。

顾景明“”

这几天每天都忙着拍摄，差点忘了这件当初段嵊扔到他身上的衣服。

风衣被他洗过，已经完全没有他或者段嵊身上的味道。此刻正安静地躺在行李箱最底部，不像它的主人，看人的眼神都充满了侵略性。

顾景明想了想，决定不还了段嵊也未必还会收，他自己留着，等以后他彻底摆脱段嵊了，就把这件衣服烧了当作庆祝

他下定决心，开始不慌不忙地在纸张上写下了打算。

“四月八日，周四。

开始摆脱信息素依赖的第一天。

1每天不能正面看段嵊超过十次。

2每天不能在心里想段嵊信息素到底是什么味道这个问题超过一次。

3每天和段嵊的身体接触不能超过五次。

4每天要时刻谨记被段嵊的信息素影响是天底下最窝囊的事情。

5以上四条需要坚持执行，坚持一周达标之后可以继续提高要求。如果没有达标”

顾景明笔锋一顿。

如果没有达标，给自己什么惩罚呢

他以前当反派的时候，尤其是前期，就经常干这样的事情。

当别人久了，有时候恍惚间会忘了自己是谁。

顾景明为了时刻保持清醒，总是在纸上记下一些自己的信息，并且要求自己每天都要默念一定的次数。

如果没有达到，再做一些他自己不能接受的惩罚例如没达标一次就要去和段嵊撒个娇。

秦宣在外的身份可是个aha，顾景明当时一想到自己要弱势地和段嵊撒娇就一声鸡皮疙瘩。

在这个惩罚的压力下，虽然有几次没达标，但大部分时候顾景明都是很有效地完成的。

只是后来，他反而在段嵊的行事风格上找到了自我，在没有分不清自己与秦宣的时候，也就不需要这些了。

没想到这次又要用上这个方法。

那这次又有什么惩罚，是他自己不能接受的呢

顾景明转了转手中的水笔，白纸上，清秀隽逸的字迹整齐地排列在一起。

几分钟后，他终于再次按下了笔锋。

“5以上四条需要坚持执行，坚持一周达标之后可以继续提高要求。如果没有达标，就在段嵊面前骂一次秦宣活该。”

他现在最无法接受的，就是在段嵊面前承认秦宣是个垃圾了。

那样会让他觉得以前那些明里暗里的破绽和留手都是笑话，无时不刻地提醒他段嵊根本不在意。

如此一来，四个要求都写完了。

等他这一两个月慢慢戒掉这个该死的依赖，估计也可以接受医院的双向保密假性标记了。

届时天高海阔，段嵊再厌恶秦宣，也与他没有关系。

顾景明心满意足，将写下来的纸折好放进随身衣服的口袋里，总算放下心来入睡。

段嵊这一觉却睡得不踏实。

顾景明走后，本来还想处理点事情的他顿时意兴阑珊，又七零八落地看了会调查出来的文件，最终心情烦郁地上了床。

可他刚一入睡，各种各样的破碎的画面纷至沓来。

全都是秦宣。

aha青年没有其他aha让人排斥的气息，反而安静而沉默。可偶尔遇到事情需要他帮忙，秦宣居然会微红着脸，轻轻戳一下他的手臂。

“算我求你。”

四个字就可以让一向冷静自持的段嵊没有任何理智地点头。

随后是后来各种晚会后台、综艺后台的擦肩而过。

然后就是顾景明那句“他现在已经完全心灰意冷了”。

他醒了又睡，睡了又醒，根本无法摆脱这句话。

好在段嵊底子好，第二天早晨醒来也没有什么黑眼圈。

他按照平常一样六点半就坐在了沙发上，随后听到青年缓缓走下楼的声音。

他刚转过头看过去，便瞧见顾景明本来看着他后脑勺的眼睛如临大敌一般转了转，目光立刻转向别处。

段嵊皱了皱眉，没有说话。

随后青年坐到了沙发最远的那一侧，一坐下就低头玩手机，从头到尾都没有看他一眼。

段嵊“”

七点整，节目组的车来了。

段嵊率先起身，对顾景明说“走。”

顾景明下意识抬起双眸，清晨还含着水光的眸子不自觉便对上了他的目光然后再次迅速扭开了。

他听见顾景明脱口而出的喃喃自语“操，一次了。”

段嵊“”,,