现成就有上品的食材，不做一顿美食，岂不是对不起自己，且她正好也饿了。

为了方便生火做饭，傅玉储物空间中随身背着两块带凹槽的长大石，把大石取出，又去外面捡了些干柴，顺手还摘了几个鲜果。

汤锅加水和香料架在长石凹槽处，生火后取出一小块蟒蛇肉，洗净往上一抛，寸芒唰唰唰几刀把肉切成肉丁，再放入已经沸腾的汤锅中，最后加盖只见焖煮便是。

汤锅弄好了，傅玉把大铁锅往长石的另一边一架，由取出两个流油果，切开果帽，待铁锅中的水分烧干，用流油果在铁内擦了擦，锅中便滋滋作响，并伴随浓郁的油香。

傅玉取出一块雕胸肉，用刀片成一寸厚的长片，整齐铺满了铁锅后，又挤了一个流油果从锅沿淋入油汁。

扑面而来的肉香让傅玉忍不住咽了口口水。

等到肉片变得金黄，她用筷子给肉片挨个翻了个面，把两面都烧得金黄略焦，如此直到肉片接近九分熟，才撒上自带的多种香料粉。

肉片彻底熟透后，香料刺激得肉香越发勾人食欲了。

夹起一块烤肉，甫一送入口中，肉香伴随着麻辣的刺激感充斥了整个口腔，咬下一口，浓郁的灵气令傅玉精神一震，也顾不得烫嘴了，整块烤肉都塞进了嘴里。

一块烤肉咽下，傅玉感觉自己体内的灵气明显增加了几分，就连灵源中的灵液都有些波动，傅玉当下盘腿而坐，直到筋脉中灵气被吸收，这才继续吃下第二块烤肉。

如此这般吃肉，打坐，吃肉，喝汤，打坐，吃肉，打坐……

味觉和身体的享受让傅玉欲罢不能，因她每次吃完都会打坐吸收再进食，倒也不怕身体承受不住，锅中烤肉吃完，傅玉舔了舔唇，而后又割了一小块雕肉放入铁锅中烤。

直到一堆干木烧尽，傅玉终于停手收了餐具。

五阶妖兽的肉果然大补，不过一个晚上的时间，傅玉不止修为到了筑基圆满，就连肉体强度都提升了，如此恐怕用不了多久，她的炼体便能突破三阶。

吃饱喝足可以继续赶路了。

想到万年白茭，傅玉心念一动，把储物空间中的木桶取了出来。

木桶中的白胖萝卜越发白嫩了，头顶上的两片叶子更是青翠欲滴，就连桶中的灵植身上灵气好似都浓郁了些。

傅玉有些纳闷，玉简中记载白茭近灵植，可以吸收灵植中的灵气加速生长，但怎么如今看灵植反而增加了灵气？

更叫人匪夷所思的是，傅玉原先放进桶内的不过寻常井水，但现在水中竟带了些微的灵气。

傅玉视线落在白胖萝卜身上，正要伸手，萝卜突然一跳，木桶并不高，它这一跳就直接跳到了桶外。

果然成精了，这是要跑路。

傅玉身形一闪，在白胖萝卜就要跳到洞穴口时先一步拦在了穴口。

“你想去哪，嗯？”

白胖萝卜一抖，看来也知道逃跑落空，竟直接就地倒下装死。

呵呵。

傅玉脚一伸，用脚勾起地上的白茭，而后往上一抛。

“啊啊啊！”

一阵惊恐的大叫声。

伸手接住后，傅玉作势又要再抛出去。

“饶命，饶命，姐姐饶命！”

“还敢逃？”

“不、不敢。”

“你是万年白茭吧？”

白胖萝卜不吭声。

傅玉抱着它掂了掂。

“你个坏女人！”

白胖萝卜自动滚下，落地化作一个女童，推开傅玉跑了出去。

傅玉实在是被这变身惊到了，一时大意竟真的让她跑了出去。

更叫她不敢相信的是，这白茭化身的女童居然与当日在落城门口见过的女童一模一样。

再联想到当日那药铺掌柜的话，傅玉还有什么不明白的，这白茭都化成人形了，长了腿能跑，又没有灵气，难怪能从白家逃出来。

白茭跑得飞快，两条短腿跑出了虚影，不过到底人小腿短，速度还是不及运行身法的傅玉，但就在傅玉就要追上白茭时，一男一女两人从天而降。