根据诸天门的细致推演，夏羽知道目前自己的身躯能够承受的极限是一万缕血气，待到血气达到那个境界时，就不能再壮大血气了。

因为身躯承受不了。

既然体魄不行，那就壮大体魄，如何壮大呢？

开窍。

开体内周天穴窍，加上五脏算五窍，一共三百六十五穴窍。

每一次打开体内穴窍的修炼，都是在顺便提升体魄，有的穴窍附带一些特殊的能力，比如眼窍、耳窍、食窍、鼻窍等，可以大大提升夏羽的五感！

又比如通天窍，可以让夏羽排出身体内毒素的能力得到提高，就算中毒了，也可以通过这个穴窍快速排出毒药。

不过也不一定要达到身体血气承受极限再去开窍。

但那样的话，基础自然要薄弱些，而且开窍难度也大些。

想想也知道，一个血气力量大，一个血气力量小，哪个开窍简单？

当然是前者开窍的时候，更简单一些。

而且夏羽还有三重玄变术，本来就是用于精炼血气的，夏羽到时候找到了灵物自然会打算尝试一番。

万丈高楼平地起，基础不牢我劝你小心易倒！

基础这个东西很重要，夏羽是会全力打好基础的。

因为现在的他太弱小了，就算不顾基础提升了实力，但比起功德火石来，仍然不足一提，因此还不如先把基础打好，为以后做打算。

夜深了，夏羽便开始休息。

他的休息和常人不一样了。

不是正常地躺床上睡觉，那是效率低下，且浪费时间的做法。

他是一种特殊的方式躺在床上，且不是睡眠状况，而是深度睡眠状况。

怎么说呢？

在龙蛇演义的时候，夏羽研究过一段时间的心灵力量。

毕竟和这个世界相关的还有一个星河世界，那可是心灵之道的世界。

心灵力量算是非常神秘的一种力量。

夏羽通过数百本、乃至上千本催眠术融合创造出来的真武印就隐隐涉及到了心灵之力方面。

但是夏羽层次不够，最少真武印要进入第五层才能涉及到心灵之力，而他现在是第四层圆满，距离第五层还差一步。

但也不是说，在龙蛇的一番研究一点作用没有。

毕竟不是他一个人的研究，还有王超、师父巴立明、自己徒儿石浩、长眉等几位一起研究。

而且还用上了科学的研究器材以及一些专家的帮助，他们是睡眠领域的专家，有的是研究植物人的，有的是研究深度睡眠的，还有研究休眠状态的。

……

就是那样，加上夏羽一些奇思妙想，最终研究出了一个成果。

就是这个睡神躺！

包括姿势和心法。

姿势就是一个科学的姿势，每个人都稍显不同，要做到最适合自己。

而夏羽有诸天门推演，自然是弄出了契合自己的一个姿势。

至于心法，并不是所谓的超越了科学的东西，只是一些文字，是帮助大家进入各种睡眠状态的。

按照睡眠状态、休息的恢复效率等数个指标，众人将睡觉时的状态分为这么几个阶段。

浅睡、正常睡眠、深度睡眠。