孩子们胡吃海塞一个来月，那身形，绝对不是跳跳操就恢复得下来的，见孩子们累得满头大汗，气喘吁吁却依旧继续坚持，夏微微不忍多了句嘴。

“调节好饮食，效果会更快凸显。”

满脑子都在为自己加油打气，一心要坚持到傍晚去的大雨忽的顿住。

虽没问出口，但他满脸的焦躁。

扫了眼逐渐停顿下来的孩子们，夏微微含笑一句：“干肉，莲藕都太有营养了，很容易填补消耗的缺口。”

“你逗我们呢？！”小樱差点没冲夏微微吐口水：“在忽悠别人之前先想想自己。”

目光悠悠转到小樱脸上，夏微微笑意不减：“我将我的想法说了，听不听是你们的事。”

“啊呸~，说得倒是好听，要没被我指点出来，你能这么说？”总归一句话，夏微微说的她都不信。

转眼，小樱嘚瑟的冲孩子们一句：“好好想想她这段时间吃掉的天鹅数量。”

小樱要说大人们，孩子们还能犹豫一下，毕竟大人们以莲藕为主食，说夏微微，那意义就不同了，这段时间消失在她手里的天鹅数量可观。每天她灶房里都传出让人垂涎的香味。

一时，孩子们冲夏微微投去疑惑的目光。

她吃得不比她们少，运动没比她们多多少，怎么就将身形保持下来了？

···是这操太有效果，还是她不想大家跟她一样结实？

自己每天吃好的，却让她们少吃，这实在太双标，太让人怀疑。

若是之前，被大伙这么怀疑着夏微微一定会好好解释，现在，嘿嘿，爱听不听。

“意思我表达了，怎么想看大家。”

“你是没话说好吗？”小樱嘚瑟。

心思一转，大雨上前两步：“微微，除了少吃干肉，莲藕，还有什么应该注意的？”

“少油，少淀粉，若可以，大雨阿哥可以试着吃一段时间的藕渣。”对真心求教的大雨，夏微微态度很好：“大雨阿哥可以跟红李阿妈换点藕渣。”

张着口，小樱那句‘你是想忽悠我们跟你换藕渣’就这么噎在了口中。

对于夏微微的这句建议，大雨十分意外，不过，以他对夏微微的了解，夏微微还不会那么无聊。

寻思了下，他便又问：“藕渣煮了吃还是怎么办？”

“你想就这么煮也行，碾碎成粉或舂杵成粉后和水调成糊烙成饼也可以，和干些，擀成面皮做成面条应该也行。”说到面条，夏微微忽的有些馋了起来，脑海里自动出现了藕渣粉制作的面条的形状，口感。

以其说面条不如说粉条。

粉条，她更喜欢。

回头，夏微微满心期待的看向青梅：“青梅阿妈，咱们晚上吃面条吧？”

“面条？”青梅有些排斥。

说实在的，她并不喜欢藕渣粉做的东西。

不管是那个饼，还是这第一次听到的面条。

只要是用藕渣粉做的，她就没好感。