只有获得三件物品。

收获不算丰厚，但也不错，这毕竟只是白色宝箱，按照游戏的物品等级，白色宝箱只是最低等的宝箱。

最先把一沓崭新的百元大钞收起，找时间存工资卡里，然后陆圣拿起那本武学书籍。

[易筋经]

品质：白

类型：武学秘籍。

评分：5（物品评分1—10，评分越高的物品，价值越高。）

简介：易筋经为少林达摩所传，具有强健体魄、脱胎换骨的效果，本功法至刚至阳，霸道烈性，只适合男性修行。

看完易筋经的介绍后，陆圣露出喜色，这正是他现在想要的东西。

天下武功出佛门，而易筋经，正好适合武学小白的自己打基础。

《易筋经》一共分365个姿势，每一种姿势根据人体穴位的不同，又有几十种变化分支，复杂多变，通过由浅至深，逐步解锁365个姿势，一步步练遍全身奇经八脉，以及206块骨头和639块肌肉，达到贯通全身经络，五毒不侵，浑身练骨如钢，根基固如磐石，还可换血改善体质，肉身超脱凡人枷锁，成就长生之躯。

“易”有脱胎换骨之意。

反正陆圣看着手里的武

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学秘籍，这上面介绍说得挺玄乎的。

一个小时后。

陆圣眨了眨两眼，脸上还带着明显未干的汗水以及惊诧表情，不可思议道：

“我…就这么轻轻松松解锁了所有365个姿势？”

“不是说即便是佛门的得道高僧，闭关苦修10年，也才能入门，勉勉强强解锁365个姿势吗？”

因为《易筋经》的每种姿势都是对应身体的一条脉门，一环扣一环的循序渐进，不把上一种姿势练透，就无法做出下一种姿势。

每一个姿势，都是远远超过了现代人体的承受极限。

“也就是说，我修炼1小时就有了高僧的十年功力？”

于是陆圣又修炼一遍，再次确认。

1小时后。

365个动作一气呵成，比小学僧的广播体操做起来还流畅，没有一点难度。

当修炼前一百个姿势时，全身经络自体内轰鸣炸响，肌肉骨骼都在随之震颤轰鸣，似乎在将细胞内的所有潜能激发出来。此时的骨骼，肌肉，经络传出难忍的痛楚，这是正在打熬筋骨，舒筋活血开全身。

当修炼二百个姿势时，所有痛楚消失，取而代之的是一股通体舒畅感。

陆圣感觉到，他的细胞活性不断提高、血液流转加速、新陈代谢加快…修炼效果成倍提升。

效果堪比美-国队长打强化剂。

当修炼完全部365个姿势时，嗡！

两耳轰然雷鸣，振聋发聩！

他敏锐感知到，当他身体做出这些姿势时，身体内能量磁场发生改变，隐隐似与天地达成了某种频率上的共鸣。

足足又等了半个小时，体内所有异象这才停下。

陆圣感到有一股十分微弱的热流，涌进丹田内。全身一片舒坦，温暖，令人的生命精元之气越来越蓬勃，炽盛。

虽然这股热流十分微弱，练满365个姿势，也只是微弱到几乎可以忽略不计，但可以聚少成多啊。

接下来的3个小时里，陆圣总共修炼了五次。

也就是说。

“5次等于50年功力？”

（本章完）