“你知道狂化之后，狂战士的身体状况会变得很糟糕的吧？”

宓茶蹲在了陆鸳旁边，和她保持一水平，“狂战士的狂化是她们身所能承受的极限值，这个极限不是我们常说的力上限，是身综合参考了自愈恢复能力后，得出的人体极限值。”

“换而言之，她们的狂化本就会一定程度的伤害到身，只不过这个伤害是身可以短时间自行修复，但如果再加以刺激，那她一定会受伤的。”

“反正你是牧…”陆鸳话音一止，她忘了，这场训练里不允许牧师使用[治愈]。

“就算可以使用[治愈]也不行。”宓茶继续摇头，把她那头蘑菇似的头发摇出了碧波般的『荡』漾。

“虽然[治愈]可以令他们看起来健康强壮，但这样超负荷的刺激多了，狂战士的身体会从根基上毁坏。很多邪恶的组织就会利用这一点，在狂战士狂化时予以增幅，令他们短时间内达到超强的水平，事后再让牧师给他们治愈，这只不过是饮鸩止渴，被这样反复刺激的狂战士寿命都很短。”

“邪恶的组织——”陆鸳看着她，“太可怕了，多邪恶？”

宓茶一顿，她隐约反应过来，陆鸳是在笑话她的用词幼稚。

双颊微红，宓茶咳嗽了一声，“我也不知道，是妈妈告诉我的。的是贩.毒，的是抢劫，反正是坏人。”她补充加了一句，“妈妈说，不尊重别人生命的组织都是邪恶组织。”

陆鸳对这些不感兴趣，她反倒些在意宓茶的说话方式。

宓茶说话经常会使用“妈妈说”、“爸爸说”、“哥哥说”这样的句式，十八岁的叛逆期青年，少她这样依赖父母的。

她想，看来宓茶和家人的关系非常不错。

聊天告一段落，两人分开练习，宓茶尝试着『吟』唱，很快她会到了4％的闸口是个什么概念。

当她全力使劲之后，释放出的能量都无法维持住1％的增幅，像是只剩了一格的wifi，时常中断连接。

细化要做的，就是将这1％牛毫似的法光再分三股乃至上百股。

力量、速度、能力，这是宓茶主要分类的目标。

看着一旁骑在阿傻头上，把空气当假想敌的傻鸳组合，宓茶想了想，和陆鸳打了个招呼，又回到了『操』场。

阿萨贝尔贝尔没法直接承受牧师的能力，她能给予陆鸳的只有能力[增幅]，但能力增幅是最难的一项，她需要从力量[增幅]开始练起——得去找攻科生们去练。

闻校长正在六人之间踱步观察，矫正她们的姿势，走了几圈下来，他看远处宓茶抱着法杖跑了过来。

宓茶对闻校长说明了情况，想要给予攻科生们增幅。

闻校长扭头望向了磕磕绊绊挥舞着武器的几名攻科生们。他斟酌了片刻。

刚开始练习铅具，这个时候给予学生们增幅不大妥当，会扰『乱』她们的节奏。

“你的增幅范围现在是二百三十米？”他问。

“嗯。”宓茶点头。

“你跟我来。”闻校长对着身后的李老师道，“我离开一会儿，接下来麻烦你了李教官。”

李老师点点头，表示明白。

闻校长一路带着宓茶走入『操』场中心，“我绕着你做直径百的匀速跑，你把我当做增幅对象。”

宓茶大吃一惊，后退了半步，连连摇头，“不不不，这怎么行！”

在闻校长身上动手脚，她哪有这份胆量。

“没什么不行的。”闻校长看了下时间，“两个小时够么？”之后他还得回去进行攻科生的第二项训练。

为他的强势所慑，宓茶下意识地小声应道，“够……”

“好。”闻校长稍一点头，立刻朝外跑去。

在他跑出去之后，宓茶才后知后觉地反应过来——

校长是打算跑上两个小时吗！

她是不是给校长添麻烦了……

“不用顾虑我。”闻校长站到了一百米开外的边缘上，“抓紧时间。”

“是、是！”宓茶连忙催动咒术。

那一根蚕丝般的法光连到了闻校长身上，闻校长对宓茶没任何防备，这束法光得以轻易地进入他的身体。

刚一进入，宓茶就惊呆了。

这具身完美到适合做标本、搬去言老师的课堂上，给高一的牧师们讲解人结构。

闻校长体内的肌肉匀称有力，每一块肌肉都达到了完美的最佳状态，虽然不如何老师那般虬扎壮硕，但内含的力量十分惊人，绝对高于何老师两倍以上！

法光继续往内深入，宓茶像是在探索一片全新的土地。

内脏呢？肌肉锻炼的这么好，那闻校长的内脏是什么情况……

喔……宓茶睁大了双眼，三十多岁看起来天天出席商务饭局的闻校长居然不抽烟不喝酒不熬夜，肾和肝都非常健康！

内的法光点不对劲，不像是在增幅。闻校长跑完了两圈，停下来，挑眉问向中心的女孩，提醒道，“宓茶？”

宓茶骤然回，连忙道歉，“对不起对不起，我走神了……”

闻校长一下子无奈到笑了出来，

他理解，这是牧师的职业病，但这也是第一次有人在他一对一训练的情况下走神，看来当了五年高中校长，他也被安逸的校园给钝化了。

宓茶满脸通红，她低下头，法光再不敢『乱』跑，全力附着到闻校长的肌肉上。

今天做的是力量[增幅]。

宓茶选择从力量[增幅]开始练起，原与力量增幅是增幅四大板块中最简单的一项。

在力量增幅里，牧师只需要对肌肉进行简单的增幅，譬如，此时跑步增幅的主要是腿部，攀岩时主要增幅双臂。

那么人类可以从事多少种运动？且一种运动的主体不，情况又有不：如能力者的运动、非能力者的运动、男『性』能力者、女『性』非能力者、老人、小孩、健康者、患者、亚健康者……

每一处差异可能就是一条全新的咒术。

宓茶迟迟没有着于细化这一项内容，原因就在于此。

大水漫灌虽然非常耗费能力，但一个优点，它可以轻松简单地做到大范围覆盖；

滴水灌溉虽然节水，样有以上这个致命的弱点，即过于繁琐。

人体内一共639块肌肉，宓茶需要吃透每一丝肌纤维、肌腱、韧带、结缔组织运动时的模样、最高承受增幅的限度、最佳承受增幅限度。时还要根据整体情况进行调整，当增幅a肌肉时，是否会对b肌肉、c骨骼造影响。

她面对的是一个精密的系统，是一个整体，一个部分的变动会影响整个全局。

宓茶记得，跑步时常用的五大肌肉群是股四头肌、腘绳肌、『臀』肌、髋屈肌和小腿后侧肌群，然后《增幅[细化]》里面具体讲了在跑步时增幅的地方是……

卡壳了一下，宓茶不敢在闻校长身上轻举妄动，立马从储物器里翻出书来——她随时带着自己的家伙什：法杖、专业书、医『药』箱。

牧师和其他法科不太一样，水系法师的对象是水，巫师每升一阶自动获得一句咒诅，她的对象是生命，是这个世界上最精妙、最奇特，也是最匪夷所思的东西。

在闻校长的帮助下，这两个小时里，经过一次又一次地调试，宓茶终于掌握了——《论闻校长匀速跑步时所需要的力量[增幅]咒术》这一课题。

虽然这个课题得出结论对她们的比赛没有任何用处，但是有了第一次探索的经验，宓茶得到了探索的流程，往后在七名队友身上探索时就可以高出70％的效率。

她感谢过闻校长后，回去找陆鸳，准备再在自己身上试验一遍，作为检验。

一停不停跑了两个小时的闻校长松了松领口，他望着宓茶离开的背影，双眸微暗。

宓茶根本没发现，她在和陆鸳或者严煦进行专业交流时，毫无阻碍，陆鸳和严煦所说的每一句话她都能理解，甚至还能提出反问、给出建议。

天才。

闻校长摇了摇头，真是个不自知的天才。

目光投向气无力挥铅具的六名攻科生，闻校长面不改『色』地回到了自己的区域。

两个半小时的正握差点没把六个女生的胳膊卸下来。

这还不如上周单杠那类的训练，今天的上肢训练比上周更加过分。

“李教官，情况怎么样？”闻校长问向李老师训练的情况。

“还可以。”李老师风轻云淡地点了点头，“基础都烂，但态度还凑合。”

这句话太过伤人。

慕一颜痛苦地闭上眼，嗷出口叹气，她双臂酸得没法再抬起任何一度，今天一整天，她的胳膊算是废了。

“那就下一个项目吧。”闻校长手腕一翻，一颗空心的塑料球落在了他中，像是溜溜球大小的乒乓球，表面肉眼可见的光滑。

“这个项目不费事。”闻校长俯身，将这颗光滑的塑料球放在地上，从篮筐中捡了把铅剑出来，采用正握的方式握在手中。

“只要你们把这颗球砍破，今天上午的训练就结束，剩下的时间都是休息。”

听到休息二字，学生们双眼迸发出了异彩。终于可以休息了，以前李老师每隔一个小时都会给她们休息的，闻校长果然变态。

变态的闻校长拿着那颗小球，让所人的注意力都集中到球上，“要求很简单：剑士、狂战士下劈前，身体保持基本站立状态，脚尖和球保持一米以上的距离，禁止使用能力和技能。”

“秦臻你可以选择用一把弓刃，弓刃的要求和她们一样；也可以选择用铅箭『射』破它，要求保持十米的距离。”闻校长笑道，“十米不算远吧，弓箭手？”

秦臻沉默地点头，对于弓箭手来说，十米确实近得过分。

“慕一颜你也是，选择用单把蝴蝶.刀的话，要求和她们一样；用投掷类或者机括类的暗器的话，保持十五米的距离。”

给慕一颜的铅具种类繁多，既有飞镖、飞针这类投掷类暗器，又套着铅头的弩.箭；还十一副她近战使用的蝴蝶.双刀。

“我具体给大家演示一遍。”

闻校长举起手中的铅剑，上身自然直立，他盯着脚前的塑料球，几秒钟的瞄准之后，铅剑迅速下劈，塑料球当即被一分为二。

“看了么，”他将剑丢回了篮筐中，“就这么简单，快一点儿半分钟就可以走人。”

学生们精一振，这看起来确实不难，她们纷纷去领自己的塑料球。

然而，当真正实践时，她们才明白，她们多么天真。

沈芙嘉举起剑，当剑下落，刚刚接触到球，轻盈又光滑的塑料球便迅速滑开，往侧面一连咕噜咕噜滚了十几米。

童泠泠举起斧，战斧劈下后，不仅球弹开了，她的斧刃也磕在了地上，整个战斧立刻自斧柄处折断。

两人纷纷追着自己的球跑，沈芙嘉在弯腰伸之际，前面忽地多出了一只手。

那只手与她碰在了一起。

她一抬眸，对上了也来捡球的童泠泠。