“行走江湖，实力，人脉都很重要，实力就是别人忌惮你的最有力底牌，没有实力之前那就老老实实，少管闲事逞英雄，不要做超出自己能力范围内的事情，除非不得不做；人脉，所谓人脉就是你江湖的前辈，朋友或合作人，他们可以帮助你少走很多弯路，你要牢记，江湖不全是打打杀杀，还有人情世故；行走江湖不要轻信任何人，出门在外多留一个心眼是好事，有人善用言语欺骗别人，甚至精通易容欺骗防不胜防，像我们出门执行任务都会制定相应暗号作为接头联络的暗语”林涛特意提醒楚运牢记这些。
不过，下一秒画风突变，自豪骄傲说到：“不是所有人都像你师傅我一样，心地善良，英俊帅气，最关键还有实力。”
楚运表情很无语，前半句听着没毛病，后半句纯粹是夸自己吧。楚运突然灵光一闪，好奇的问道：“师傅与其他楼主孰强孰弱。”
林涛认真思考后回复：“各有千秋，我们当中阁主实力最为神秘，极少人见过他真正出手展示实力，传言见识过他全力的人已经死了；老大莫愁，使得一手长枪，刚猛霸气，枪如惊雷；二楼主：莫问，大楼主的弟弟，善用棍，师承少林，棍法一绝，自创六式，所向披靡；至于我，善用剑，绝技浪涛七步杀，剑法如同浪涛一般汹涌一重接一重，目前七步之内绝杀，暂无败绩；老四：与我一样是用剑高手，实力不在我之下，善隐遁，潜伏暗杀的绝佳能手；老五，擅长匕首，贴身近战能力强，双匕首使得出神入化；老六：大老粗一个，用巨斧，臂力惊人，除了大楼主，二楼主外，极少人能硬抗他一斧；老七：在外执行任务，用长鞭，武器经过改量，可以附带荆棘刺，打在人身上那滋味你自己想象，别人称呼荆棘玫瑰；八楼主，杜老，我们也称呼毒老，医术高超，毒术更是冠绝江湖，让人闻风色胆；老九，双刀流，靠着两柄长刀，他曾以一己之力摧毁过数个山寨，最后江湖人称双刀狂魔，留下了邪眼一开，寸草不生的传言，当然其中还是有点夸张成分在里”。
紧接着再次苦口婆心说道：“江湖不是打打杀杀的地方，更多人情世故，你要明白这一点。这个世界就是这样，总是会有那些吃饱喝足没事干的家伙，装腔作势，作威作福，前辈撑腰肆无忌惮，遇到这种人是能避则避，避无可避出手果断，不留隐患，明白？”
“弟子明白”，楚运一脸认真的回答。
“你以后行走江湖，以下几类人不要轻易招惹，一唐门，唐门唐家堡以暗器机关闻名，偷袭让人防不胜防，而且威力极大，号称行走的武器库；二花宗，江湖有名的神医圣手，清一色的女子组成，她们初代宗主被男人所伤，后来宗规首条就是禁止和男人在一起，别看他们都是女人，对付男人那是一个惨不忍睹；三万剑宗，江湖有名的铸器世家，锻造的武器质量极佳，江湖大部分武器出自他们手里，同样他们还受到皇室官府的庇佑；四魔教，这只是统称，魔教一般就是那些违背江湖道义，泯灭人性的邪恶人士，其中有名的就是五毒教，长生门，合欢宗，天魔宗还有很多，虽然这类人都是人人得儿诛之，但是你没有必胜把握少去接触，还有很多其他门派，我一时很难介绍完，以后行走江湖，你自己打听，还是那句话，量力而行”
“江湖上有一个江湖酒楼，背后势力错综复杂，他们整合了很多东西，例如排行榜，悬赏，情报等，弄了个武功排名什么天榜，地榜的，地榜我没在意过，天榜前50都是一等一的高手了，内功外功已经有一定层次了，你根据自己的实力判断。最重要的是你要小心的是暗榜，这是属于我们杀手界的排名，能上榜者皆可匹敌天榜强者，这些人一定要小心。”
“那师傅你暗榜排行多少？”楚运好奇问道。
“嗯，三个月前是第20，现在估计19了吧”。一脸骄傲的说道。
“哦，这样啊，那就是还有18个比师傅还厉害的人咯。”楚运随口说出。突然感受到来自师傅的死亡凝视，顿时吓得低头不做声。
“其实，江湖之大哪是我们能想象的，那些隐藏在暗处没有出来的隐士修行者大有人在，师傅我当年就遇到过一个，也正是有他的指点我才能进步神速啊，哎，也不知道前辈如何了，是不是还在找寻那样东西。”林涛突然有点怀旧说道。
………
林涛回想起三年前，彼时意气风发，无所畏惧，直到遇见那个不起眼甚至有些疯癫的老人，嘴里不停地念叨着什么，一会宝贝，一会女儿，一会玉佩的，本不想理他，但是老人突然袭击无奈被迫抵挡，然而，较量没几下，自己就躺在老人地屁股下了，打又打不过，沟通还牛头不对马嘴，他放弃了。
直到半夜，老人神志清醒过来，看着被自己揍得鼻青脸肿的林涛，突然有点不好意思了，和年轻人闲唠嗑一会，林涛大致明白，老人在找自己走散的女儿，她的身上带着一块刻着婉字的玉佩。林涛知道老人向自己隐藏了一部分事情，但是也没多想，谁会轻易就将一切和盘托出呢？为了表示歉意，老人送给林涛一本内功心法秘籍--养元咒。
林涛按照图示和口诀运转周天，四肢百骸涌现一股暖流，丹田会有充盈的感觉，他发现此功法可以加快内力的恢复，不仅如此，它还可以打通其他脉络甚至通过洗刷经脉扩展脉络从而吸收容纳更多内力，这是一本极品心法秘籍。也就是这一刻起，林涛才开始了他的近乎无敌之路。
………
“喏，就是这本秘籍，书有点破了，但是不影响阅读。”随手将秘籍丢给楚运，却一副十分不舍的说道：“这可是你师傅珍藏多年的宝贝，如今传给了你，一定要小心使用，记住，不得外传里面的内容”
楚运小心接住秘籍，认真回答：“弟子牢记”。养元咒，好怪的名字。翻开第一页，一幅描绘人体脉络的画，详细的解释了穴位名字和地方。接下来的内容就是按照上面画的动作打通脉络并指根据特定脉络顺序运转功法，此功法可以用来恢复内力，拓展经脉，洗刷经脉。
“你现在首要就是牢记这些图中的穴位，遇到不理解的可以问我，可以问其他人，都可以，等你记牢这些，我再教你如何运转此功法。今天我就简单教你一些吐纳的方法，牢记：吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅通过鼻吸口呼，呼气时结合默念嘘、呵、呼、歙（音：吸、涉）、吹、嘻六个字音...（以上网上抄来的）”。
楚运坐在地上打坐，不断尝试着师傅教的口诀，吸气，呼气…。
接下来的几天，楚运大部分时间不是在看养元咒，就是在看养元咒的路上。跟随师傅练习基本动作和吐纳呼吸法，书一遍一遍翻看，遇到生僻字就询问老六，毕竟他读过的书最多。
三天后，众人也即将迎来第一次分别，这里只是临时落脚点，每个人都有自己的事情要做，楚运与几人委婉道别，相约下次再见。唯有大小姐临走前还不忘调戏楚运，让他不知所措，在陈姐的笑声中，众人分别前往自己的领地。原本热闹的酒馆顿时感觉冷清了不少。林涛告诉他再过几天他们二人也该离开了，来到厨房，简单与胖爷打个招呼就回到房间继续背诵着秘籍。
“几天下来，你应该也记得差不多了，吐纳呼吸法你也掌握了，接下来就是真正实践，武功其实都有内力的加持，只是使用多少的问题，我们修行内功，内力越浑厚打出的招式威力也就越强。接下来按我说的口诀运转脉络，肝用嘘时目睁睛，肺宜回处手双擎，心呵顶上连叉手，肾吹抱取膝头平，脾病呼时须嘬口，三焦有热卧嘻宁…（网上抄的诗句）”。
楚运不断随着口诀运转着功法，额头也不停的冒出热汗，他的身体就像一个大火炉，肉眼可见的热气竟然从身上不断蒸出，身体逐渐发红，如同煮熟的螃蟹，楚运感觉很烫，很痛苦，但是他必须咬牙坚持，现在不踏出这一步，报仇岂不是说出去的屁话。
“坚持，第一次洗刷静脉都是痛苦的，但是回报也是成倍增加的，冷静下来，牢记我说的口诀，坚持下来”，林涛仔细观察楚运的状态沉声说道。
“坚持，坚持”，不知道过去几个时辰了，从正午开始修行，现在太阳快要落山，鸟儿也开始飞回自己的巢穴，林涛呆呆地遥望远处晚霞，不知道在思考什么，察觉身后的动静，楚运已经修炼了近二个时辰，可以看出他的气息早已平稳下来，红色褪去，脸色慢慢恢复但又显得苍白，嘴唇有点干裂，现在的他很明显有点脱水了，他慢慢睁开双眼，二人四目相对。
也许打坐久了，楚运双腿有点发麻，踉跄地从树墩上下来，楚运感觉到身体有点脱胎换骨，身体蕴含着某种力量，但是饥饿感随之接踵而来，好饿，好渴，好想吃饭。
“师傅，我饿了，好渴”。说完有点站立不稳，好在林涛手疾眼快扶住楚运，看他疲惫地样子，只好将他背在后背上，二人就这样踏上“回家”的路。
黄昏下，只见一个男人背着一个男孩慢慢走着，太阳余晖照射在二人身上显得格外温馨，男孩嘴上断断续续地说着：“师傅，我饿了；师傅，我想喝胖爷煮的粥；师傅，我想我的爹娘了；师傅，我想我的弟弟了，师傅..”
“好好好，马上带你喝粥，就快到了”,林涛的内心有点复杂，哎，小家伙，我也不知道你能不能见到你的父母啊，经过密探调查，其中牵连的事情远比你想的复杂的多啊。
听到男人的安慰，他感觉这和小时候父亲背着自己一样，一样宽阔的臂膀，一样让他感觉温暖的后背，男孩慢慢睡着了。林涛默默地背着，这时候他突然想到，自己如果有了孩子，估计就是这种感觉了吧，突然感觉自己后背变得沉重了起来，背着的是一份沉甸甸的责任啊。
“哎，怎么遇到这孩子后就变得多愁善感了呢？哈哈!”林涛感叹道。