“涨了，太好了，开水刺激真的有用！这次循环，纯阳金钟罩的熟练度提升到了8点，比以往挂机的3点多了足足5点！”

这近乎是两倍的差距，至此，钟超确定，挨打并不是纯阳金钟罩锻炼的唯一方法，冰冷，高热都是，且后两者对于纯阳金钟罩的刺激，一点不比挨打低。

确定这一点，哪怕被开水烫的龇牙咧嘴，钟超仍然喜不自胜的手舞足蹈。

而这近乎疯癫的一幕，让姜良跟宗生更加确定，自家老大疯了。

“咳咳，宗生，你在这里看着，我去叫人……”

“叫什么人，热水温度降了，给我继续加柴火。”

发现钟超头脑清晰，并不像是发疯的样子，宗生小心翼翼的靠了过来。

“大超，你这是怎么回事？为什么想不开炖起了自己？”

“我这是修炼……”

把修炼原理告诉了两人后，两人倒是不再觉得钟超发疯了，甚至想跟着钟超一起修炼。

只是，随着他们把手放在了开水里，仅仅三秒，这想法就被他们抛弃的无影无踪。

“嘶，好烫，好痛，这开水根本不是人待的！”

对此，钟超深以为然的点了点头，浸泡在滚烫的开水里，他也是浑身发红，痛彻心扉。

只是，数据面板上，纯阳金钟罩快速提升的进度，让钟超把这种痛苦强忍了下来。

“在开水里，我一轮修炼能增加8点，二十分钟一轮，一个小时就是24点。12个小时，就是288点。依照此种修炼方式，一个月就是8640点。”

“精通级进度上限是50000，半年，我就能把纯阳金钟罩提升到顶。”

想到这里，钟超干劲更足了。

“加柴，烧水！”

虽然想一直泡下去，但一个半小时后，体内、外面温度持续升高，这让钟超的脑子都烧的迷糊了，见此，他只能暂时出了浴桶，稍微冷静了一下。

不过，冷静时，钟超也弄了个骚操作——他直接找来了一盆冷水，然后让高热的身体，直接侵入了冷水中。

“嘶！”

由燥热突如变为冰冷，哪怕是钟超，都连打了数个寒颤。

如此行为很不好，对身体的危害很大，很容易生病，但钟超要的就是这个效果。

冷热交替刺激下，钟超这次的修炼，进度足足增加了10点。

“水还是不够冷，等到了冬天，就准备一个装满冰块跟雪的桶，这样的冷热交替才够刺激……”

在冷水中泡了半个小时，他才再次进入装满开水的大桶里。

就这样，泡一个半小时的开水，半个小时冷水，钟超开始了循环修炼。

如此修炼，持续了……一上午。

他倒是能一直持续下去，但其所修的功法不止一种，

下午，钟超修炼起了星海秘卷，冥想起了恒星。

当心神透支，精疲力竭时，他直接睡了一觉，再次苏醒时，已是晚上九点。

醒来之后，他直接外出武馆，开始了鱼龙游的修炼。

此后几天，钟超的行动模式都是如此。

只是，如此修炼了四天后，意外的情况出现了，他感觉到了——气血亏空。

初感受到如此情况，钟超是惊诧的。

自修炼了纯阳金钟罩，有了胃部强化，他很长时间都是受困于精力太过充沛。