清晨，

整理好一身服饰，显得很是认真严肃的宇智波鼬来到了经常作为修行地点的树林中。

伴随着身体内气血的涌动，他的身体再一次陷入了极为沉闷的状态。

不过此时，宇智波鼬早已习惯了这种感觉，并未感到痛苦，反而是沉浸在感受肉体变化之中。

其瘦小的身躯，在这段时间的锻炼之下，已经超出了寻常忍者的体格标准。

呼——

伴随着一呼一吸，宇智波鼬裸露在外的皮肤泛起淡红色，其血气在经络中流淌着，身体内的温度亦是随着这个过程而上升。

吸气，

他鼓胀的肌肉块块隆起，就好像是一块块钢板一样，在阳光的照耀下泛起光泽。

呼气，

其鼓胀的肌肉缓缓收缩，就好像是一块融化的钢板，变得柔软细腻如水一般。

在这个体魄锤炼的过程中，鼬的肉体在强度、自愈能力、对于摄入食物的分解和吸收速度上都得到了充分的提升。

而接下来，如果继续坚持下去，他还很有可能在肉体掌控程度上得到提升。

浅的方面，诸如控制毛发、控制心跳、改变骨骼结构……

而深的方面，当肉体的掌控度达到一定阶段时，甚至还可以主动控制身体内分解和吸收食物、液体的器官，如胃、肾……

将纳入身体的毒素进行搁置，仅仅只是放在身体内进行存储、隔绝，而不进行消化，避免对身体造成危害。

且在这种过程中，同时又不影响其他食物的摄入吸收。

如果能达到这种程度，鼬对于肉体的掌控力就接近百分之百的程度了。

不过现阶段，仅仅只是习练高阶剑术的话……

鼬已经达到标准了！

从今天起，体魄锤炼法仅仅只是作为每日活络身体的热身，而真正的修行也要换一种方式了！

“这段时间里，你已经将体魄锤炼至一定的要求，那么从今天起，我们开始学习更深层次的力量运用。”

随着鼬从每日的体魄锤炼法状态中退出，阿尔托莉雅望着面前显得迫不及待的鼬，心中有些欣慰。

让这小子放下心中的戒心，可真不容易。

就算是自己与他心灵相通，彼此间还互通过记忆，但还是付出了如此长的时间才让他信任自己。

要知道，宇智波鼬可是在他父母面前都客客气气的，隐藏得极好。

但现在，他居然在自己的面前露出了这种神态。

“我最擅长的战斗方法是剑术，所以以剑术为事例。”

阿尔托莉雅将自己脑海中所想和记忆，通过心灵传递给鼬，“高阶剑术与基础剑术的差别，在于力量的使用、剑的熟悉程度上。”

“而只要你掌握了力量的使用，完全可以将同样的方法作用在其他熟悉的兵刃上，如枪、刀、锤甚至是弓箭之上。”

“毕竟圆桌骑士团，并非每一个都是熟悉剑术……”

……

一边倾听着阿尔托莉雅的解释声，鼬一边解析着脑海中获取的信息。

高阶剑术与基础剑术的差别不小。

如果说一個普通的士兵掌握基础剑术，能够达成以一敌十的标准，