“想象我们是一只猫，一只狗，一只猎豹，一只老虎，随便想一种四脚动物，当然，我想的是四脚蛇。”
“舒云在教普通人的瑜伽课，等一会儿就会过来。”周筱筱带着林安来到旁边的更衣室，指着其中一间，“里面给你准备了一套柔软的衣服，你先进去换一下。”
周筱筱现在正在练习的就是思式柔身术，显然已经有一段时间了，可以自行练习。
“然后，我们开始走动……”
“然后我们左腿后退一步，跟右手齐平。”
“而这种疏导方式，就是柔身术的‘惧式柔身术’。”
林安很快理解了周筱筱的意思，当陈舒云大汗淋漓地从另外一个场地过来的时候，身上的橘粉色瑜伽服看起来绝对是太诱惑了。
“然后……”
周筱筱疑惑地看着陈舒云，“为什么我的情绪悸动表现是忧，反而展现出的是惧的特性？”
“接着，后仰，双手撑着地面。”
“到了那时候，你会发现，你的身体里充满了怒火，但你却特别的不会发脾气。”
“瑜伽……”林安有些好奇，“我能过去旁听吗？”
被这只蛇给吃了？
林安有这样的猜测。
林安还真听懂了，他一直调动的灵性辅助大脑脑力，很容易就搞清了陈舒云讲述的这套理论，“所以周筱筱要先学‘思式’抑制表达，然后再学‘惧式’来消化。”
“这就是情绪悸动期间，你要做的两个柔身术训练。并且要说明一下，这两个柔身术本身都有各自的效果，惧式柔身术会让你对两性的欲望提升、并且每天精神百倍。喜式柔身术会让你血压升高、并提高身体活性。”
然后陈舒云的脑袋和双手就从她的胯下钻了出来！
林安咽了咽口水，心中直呼——断了断了，你这样腰会断掉的！
陈舒云点了点头，从刚刚带来的提包里掏出一个塑料饮料瓶，“我们是巫师，我们身体里充斥着情绪，这是它能出现强烈反应的前提。”
林安瞥了眼陈舒云的白色蟒蛇，听着它讲述着这种秘药的信息，点了点头，接过来将其吞下。
说着，她将饮料瓶打开，递给林安，“你先把它喝了，这是我自己调制酥软筋骨的秘药，否则你需要更麻烦且漫长的拉筋活肌训练。”
然后，她就在林安目瞪口呆之下，整个人上半身一个大后仰，后仰到双手真的轻轻贴在地面，柔韧得像一根面条。
“这里面要讲的话，可以讲到非常深，但在巫术施展的初期搞懂这些并没有什么用。我只针对你们两个的情况做出分析。”
“林安，你的情绪悸动表现是怒，那么如果要压制这个怒，应该着手的就是‘忧’。但我们女巫集会研究过后，发现利用‘惧’来压制‘喜’，反而是更好的选择。”
他不知道这些女人练习瑜伽为什么要穿成这样，因为陈舒云给他准备的瑜伽服其实是很宽松的样子。
“双手可以借力，交错地向前。”
“按照更深入的理念来分析，林安你的施法材料应该是血液、心脏、或者与之相关联之类的东西。”
“这时候，我们整个人呈现出一种反卷的状态。”陈舒云小腿旁的脑袋仰头跟林安说着，看起来特别的可怕。
“二者正常疏导就好。”陈舒云跳过了惧式不讲，直接说喜式，“如果身体有负担就去药店买点降压药就行。”
很快，两人穿过一条走廊，来到了后面的一个练功室。
他下意识地去挠手背，却感觉这种痒是从里到外的，仿佛连骨头都在痒，怎么都挠不到地方。
饮料瓶里秘药味道很冲，带着一股极为独特的刺激性气味和奇特的香气，闻起来有点像汽油。
“这五种情绪基本就是巫师觉醒初期情绪悸动最普遍的五种情绪。”
于是陈舒云将精力都放到林安这里。
“我不是那种人！”林安义正词严，可惜没用，被周筱筱推着进了更衣室，“你要学的话，舒云会单独教你，快去换。”
“惧式柔身术不仅能压制‘喜’，还能够有效地催发‘怒’，但又不使它表达出来，于是怒成不了怒火，就会凝结，并且越来越多。”
“那么，接下来就用‘喜式柔身术’来消化凝结的怒火。”
“不行，舒云的瑜伽馆只收女学员，那里面……”周筱筱挑了挑眉，一副‘你懂的’的表情，嘿嘿一笑，“我知道，你肯定很想看，不过学员可不想被你看，要保护客户隐私。”
被……
“对，没错！”陈舒云松了一口气的样子，她本以为她讲述的这些是白费功夫。
随着陈舒云目光汇聚过来，一条巨大的白色蟒蛇陡然出现在练功室里，但林安之前见过的那只松鼠，却并没有出现。
她撩了一下头发到耳边，看着两人，“这比较复杂，不知道你们听得懂吗？”
“你只要记住，这些理论背后是无数巫师付出极大代价总结而来，很少会出现特例。”
陈舒云刚要开始做出动作，想了想再度抬起头看向林安，“一开始可能会不适应，但一定要尽力去模仿你想象的那只动物走路，等到变得流畅起来，你就会感觉自己的身体出现一种毛骨悚然的感觉。”
“那样，柔身术才开始发挥它梳理情绪的作用。”
说着，她就好像一只高高拱起的四脚蛇，左右扭动着朝着前面走去，甚至开始跑了起来，绕着林安，速度越来越快。
谢谢……
林安整张脸都皱了起来——我已经开始感觉毛骨悚然了，你别过来啊~~~~~