讲解完技术动作，林凯也让许美淑和三位室友自己琢磨琢磨。

        林凯自己则是继续刚刚没有完成的热身。

        考虑到待会指定得亲自示范，林凯认为自己首先就得将自己的热身充分。

        谁让蔡全德教练事先就给林凯提了一个醒，就算是教别人，做示范动作，也必须充分热身，避免肌肉拉伤这种意外情况的发生。

        等到林凯回到许美淑身边，却发现多出一位男生。

        看到许美淑一脸的无奈，林凯也知道肯定是这位男生的死缠烂打。

        对此林凯丝毫不觉得意外，要知道一群女生莺莺燕燕，自然免不了有自信的男生过来插上一脚，展现一下自己的男生气魄。

        不过自己都在，就轮不到这位男生。

        “嗨，兄弟，这里是我在教!”

        拍了拍男生的肩膀，男生回头，林凯这身高，男生还得仰望，再加上这壮硕的身材，只能灰溜溜的离开。

        “我给你们示范一下动作吧!”

        刚刚走过来的时候，林凯就已经注意到了许美淑和三位室友的动作可以说是不忍直视。

        可能多少带点大脑发育不完全，小脑完全不发育吧!

        看得林凯直摇头，运动也是需要天赋的，此话一点不假!

        站在距离踏板约估有个十来米的距离，林凯自己本身也不是什么专业的，顶多算得上是业余。

        冲刺跳，无非就是冲刺，踏板，起跳，伸髋，展腹，收腹。

        听上去容易，做起来可不简单!

        要用自己的大脑，在转瞬即逝的时间里，控制自己的动作。

        感受到来自许美淑以及她的三位室友目光，在自己女朋友面前，自己不得好好的表现一下，为此林凯还是有点儿压力的。

        深呼吸，林凯身体后倾，发力，摆臂跑动加快，当脚踩到踏板的那一瞬间，身体发力，带动自己起跳。

        整个人都在半空中，林凯可没有忘记自己的动作。

        奈何理论和运用，完全是两码事。

        为此林凯愣是没有用上自己所谓的技术动作。

        不过饶是如此，落在沙坑的林凯，看了看自己的距离，满意的点点头。

        没有技术可言，全部都是身体素质。

        这等表现，自然也就迎来了许美淑和三位室友的掌声。

        只觉得林凯这才太厉害了吧!

        和长了翅膀没啥区别，一飞就飞得这么远。

        而三位室友也萌生出了找一位运动员男友的冲动。

        面对许美淑和其室友崇拜的目光，目光中充斥着小星星，林凯的内心很是受用。

        说白了人都是要面子的，林凯刚刚站着就把面子给挣到了!

        …………

        北金大学举办的校运动会，终于到了!

        非专业组的比赛最先进行，毕竟专业组的比赛都是压轴出场。

        还有一个原因，就是专业组的表现，和非专业组的表现，相比之下，简直就是降维打击!

        为此难免还得将非专业组安排在专业组的前面。

        对于这样的安排，林凯没有任何的异议。