罗天也饿了，给自己下了碗面。

半个小时后，罗天吃了碗面，刚把碗洗了，罗小白的门开了，只见她拿着把训练用的木剑走出房间。

“你要去哪？”

罗小白本来不想搭理罗天，忽然听到对方问起，皱了皱眉头，冷着脸说道：“到公园里面练剑。”

家里面积不大，练练拳脚的话，还好，可要练习拳脚和步法的话，那就活动不开了，很容易就打坏东西。

而且上下层的，很容易扰民。

所以平时练剑，罗小白都会在附近公园中锻炼。

“晚上早点回来。”

罗小白看了看罗天，撇了撇嘴，想要开口还嘴，可想到前段时间，对方将自己气哭的场景，不想和他多说话，嗯了声，便离开公寓。

看着罗小白走出公寓楼，罗天也站起身：“我也开始吧！”

经过这段时间，能量点已经充值到5点，【太一九天图】上总算显示【兑换】标记。

回到房间，拉上窗帘，黑灯瞎火下，罗天的注意全都在修仙者也上。

“能不能成就看着一把了！”

罗天吸了口气，用意识狠狠点击上面的【兑换】标记。

随着5点能量归零，虚拟面板中投射出一道金光，直接融入到罗天脑海与四肢百骸中，瞬息让他学会【太一九天图】中所有姿势套路。

原本罗天的【太一九天图】，只是一款主机游戏，里面所有的功法，法宝之类的，都是他们工作室几人东拼西凑，这样凑出来的。

换句话说：也就是假的！假的！假的！

可随着罗天用能量兑换后，【太一九天图】却变成一门真真正正淬炼体魄的功法。

这个世界的练体方法，可以分为两个阶段：

第一武徒阶段。

主要通过锻炼全身力量，然后通过招式集中爆发，这也就是武徒的标准。

第二准武者阶段。

掌握身体内外器官，依靠感觉，加以锻炼，一步步将身体气血，力量，感知等等，锻炼到极限。

而【太一九天图】锻炼方式截然不同。

【太一九天图】可以分为观想图：【九天图】，淬体图：【太一图】。

首先需要通过观想【九天图】，成功后，再配合着【太一图】上的姿势，一步步微调身体内能量磁场，等到与天地磁场产生频率共鸣，便可以通过吐纳天地精华，淬炼肉身。

根据【太一图】所说：吐纳的地点、时间的不同，获取的精华也不同，白天可以获取太阳精华，夜晚则可获得太华。

而这两种能量属于是生命星球都具备的能量，没有太阳、太阴，动植物根本无法生存。

只是……

“能量磁场？磁场频率？这听起来也不像是修仙名词啊？”

罗天吐了句槽，又将【充能玉佩】放到一边，拉开窗帘。

此时天已经黑了，一轮圆月悬挂天边。

今天正是十六圆月（十五的月亮十六圆），正是提炼太华的好时候。