“这些病也说不上什么大病，用乡下人的话来说就是穷人病。

  只要后面生活中，多吃些有营养的东西，好好养着就可以恢复了。后面也不要大喜大悲，就没什么问题了。

  而且是药三分毒，也不必要吃药。”

  朱迪锐听后还是说道。

  “老道长，还是开几个滋养的方子吧，什么人参、当归、灵芝都可以。”

  “这样吧，我要不给你们几个药膳的配方？这样以吃补的方式更好一些，而且也不用吃那些很苦的中药。”

  还没等朱迪锐说什么，母亲就在一旁点头说道。

  “娃子，就按老神仙说的这样吧。我以前就喝过中药，那真是苦到心里了。我可不想再受那样的罪了，还是听老神仙的，我又没什么病，吃点药膳补补就好了。”

  朱迪锐想了想，也觉得是这样的。也就不再说了，而是点头。

  “那麻烦老道长了。”

  “这没什么的，而且这几种药膳很多人都知道，想要打听也很容易。

  我这边推荐的是4个药膳，分别是人参炖鸡汤、虫草老鸭汤、当归生姜羊肉汤、红枣鱼胶粥。

  当然也可以买些人参、蛇这些东西回来泡酒。日常喝喝，也有些好处。”

  诊断完之后，朱迪锐总算是松了口气，没什么大问题就好。

  朱迪锐想了想，又让老道长给自己也看看身体。

  “老道长，要不你也给我看看身体吧？”

  “你身体没什么问题。”

  朱迪锐听到老道长这样说，也暗自点头，对于自己穿越过来的这两年，一直保持锻炼身体很是赞同。

  “好，谢谢老道长了。今天太晚了，我给你准备了个房间，你暂时休息吧。”

  ……………

  第2天一大早，朱迪锐早起跑步锻炼身体的时候。

  发现老道长已经起来了，站在院子里正在打拳。

  和公园那些老道长差不多的打法，都是慢悠悠的，但是这拳法给朱迪锐的感觉并不是软绵绵的，而是强劲有力的。

  这让朱迪锐有些疑惑了，明明看上去特别慢的拳法，为什么会给人一种刚劲有力的感觉呢？

  但这种矛盾的拳法，并不是最吸引朱迪锐目光的。

  更加吸引朱迪锐注意的，是老道长的呼吸。

  这呼吸并不是悄然无声，而是仿佛风雷闷动一般，就像大型鼓风机在耳旁呼啸。

  朱迪锐站在10多米外，都可以听见呼吸声。

  这远远比跑几千米的喘息声还要大。

  而且这种呼吸声间隔很长，每次吸气或吐气的时候，都要间隔两三分钟。

  朱迪锐都担心，这样不停的吸气  会不会将老道长的肺部给撑炸。

  朱迪锐就在一旁看着足足过了10分钟，老道长才停下了打拳。

  收工后，老道长吐出了一口气。

  这口气就像凝固的白链一般，足足持续了一两米，而且并没有产生翻滚或偏移，像一个木棍一样直来直去。

  朱迪锐看得啧啧称奇。

  “早上好啊，老道长，你刚刚在练功吗？”

  老道长笑了笑也没有侧头，直接就说道。

  “没错呀。”

  “那我可不可以练啊。”

  “这个自然是没有问题的，但是这毕竟是我们青云观的镇派功法，按理来说是不允许外传的。”