书中是详细记载着当年的修士们炼体的过程的，最初的皮、肉、筋、骨四个境界和曾文宇之前经历的没有什么不同，都是不断地锻炼自己，使自己的体魄更加强大，同时也需要大量的药物配合，不让自己的身体失去敏感的反应。

  但是从第五境界炼血境界开始，他的修炼方式就已经和书上记载的不一样了，书上记载的炼血境界，不如说是换血。

  炼体修士会在炼血境界将体内以前的血液逐渐替换成灵气，他们需要将灵气变成自身的血液，让灵气代替血液在血管中奔腾，这个过程是非常痛苦且漫长的，炼体修士这个阶段非常的虚弱，但身体里每有血液被灵气代替，都会让修为提升一些，一直将身体里所有的血液都替换成灵气，以前的炼血境才算是大成。

  可曾文宇呢？他在炼血境可没有用灵气替换自己身体里的血液，他反而是将自己身体里的血液提纯凝练，和其他的力量融合在一起，现在他身体里的血液如汞，别说是受伤了，就是在手腕上划一刀，血液都不一定能从伤口里流出来。

  再继续朝下看，他的修炼方向没有什么太大的错误，但修炼方式却根本不同，同样是对穴位的修炼，曾文宇主要是让穴位容纳自身的力量，以方便自己取用，而书中记载，当年的炼体修士在这个阶段主修中、下两个丹田，将一身气血全部凝聚在两个丹田当中，最终两个丹田变成身体里气血之力的过滤器，所有的气血之力都会比之前凝练，书上将凝练之后的气血之力称为“蛮”。

  穴之后是窍，窍便是七窍，对应着五脏。

  窍之后是神，便是上丹田泥丸宫，炼体修士开始修炼神识，不足自己对抗炼气修士时神识上的劣势。

  神之后和炼气一样是劫境，同样是面对天劫，每破一次小境界，天上都会降下雷劫，而炼体修士因为肉身强大，雷劫的威力也比炼气修士大。

  “原来这才是原本炼体修士的路吗？”曾文宇将手中的书放下，“但我已经走在了另一条路上，这些修炼的方式只能当做参考，不过每一个境界该修炼什么倒是知道了。”

  正当曾文宇准备从书架上将拿起第二本书看的时候，他突然听到这藏书室外面有动静，似乎有什么东西正朝他所在的藏书室跑过来，同时他好像还听到了有人在喊什么。

  立刻将手中的书放下走出藏书室，他看到刚刚还在窝中的那些小幻灵貂正朝自己这边跑，而它们的身后的确跟着几个修士，那几个修士手中捏着术法，身边已经有好几只被囚禁着的幻灵貂不断地挣扎。

  领头逃跑的幻灵貂正是小幻，它正带着其他幻灵貂朝曾文宇飞奔，之前幻心曾经告诉过他那玉牌的情况，它相信身为妖帝看中的修士，曾文宇一定会保护它们的。

  “前面那位道友！快拦住那些幻灵貂！那都是灵石！大量的灵石！到时候我们分给你一成！”

  “大哥，一成是不是有些太多了？我觉得半成就足够了。”

  “闭嘴！谁让你这么大声的！”