真千金回归后,整个京圈都跪了!(四季都要火)_第586章 两人约定一起练瑜伽(1 / 2)_真千金回归后,整个京圈都跪了!最新章节免费阅读无弹窗_嘀嗒读书

第586章 两人约定一起练瑜伽(1 / 2)

两人在一起聊了很多很多,凌月把这几个月怀孕的辛苦和经验统统告诉了江甜。

她孕期的各种反应,还有对宝宝的所有期待,都毫无保留的与江甜分享了。

“你呀,一定要记住我说的话,好好爱自己,宝宝才会健健康康的。”

“对了,整个孕期一定要科学健身,瑜伽练起来不要丢了。”

凌月起身指了指自己的身形,她的整个身形看起来很完美,即使是挺着孕肚,身上一点多余的肉也没有,非常的紧致。

她转了一圈,从背面也看不出她是一个准妈妈。

“天啦,我刚刚都没仔细看你呢,身材保持的这么好呀,大嫂,我真佩服你!”

江甜不禁有些羡慕,也很佩服凌月。

作为大学教授,平时的工作时间已经很饱和了,她还能平衡好工作和生活。

凌月的朋友圈发的都是很励志的东西,规律的生活,规律的锻炼,规律的作息,真的有激励到江甜。

作为一位准妈妈,凌月绝对是非常合格非常优秀的!

“你的背上一点多余的肉都没有,好羡慕呀~大嫂,你的时间规划的可真好~我不管,你要带着我一起练瑜伽!”

江甜的眼里闪着光,是那种发自内心的欣赏。

虽然自己不算胖,但是她知道,自己怀的是三胞胎,孕期肯定会发胖。

这些事情最好都是提前做好准备,提早计划,免得到时候发胖了才急着来控制体型。

即使司珩给自己配了营养师,该锻炼的还是得锻炼!