撩疯了!狐系偶像他真的会蛊人!(碳烤肥牛)_第224章 我陪着你(2 / 2)_撩疯了!狐系偶像他真的会蛊人!最新章节免费阅读无弹窗_嘀嗒读书

第224章 我陪着你(2 / 2)

  这段时间在花修羽的撩拨下,他现在已经可以自然地和花修羽做一些亲密的打闹。

  所以他现在很自然地上手将花修羽从被子中扒拉出来,然后在人不满的目光下好好地给人盖上了被子。

  “睡吧,明天还要早起。”

  花修羽:“……?”

  “早起?”

  封景铉看着他,面色认真地点头。

  他回来就是要调整他这不听话的男朋友的生活作息的,所以明天当然要早起。

  不仅要早起,还要晨跑锻炼。

  封景铉打量了一下花修羽,想到对方刚刚接吻时的反应。

  他手指动了动,稍微有点痒。

  除了晨跑,可能还得锻炼肺活量……

  花修羽看封景铉的神色不似作伪,问他:“你知道现在几点了吗?”

  封景铉低头看了一眼手表,认真地回:

  “凌晨两点二十三分,现在睡到明天早上八点,大概五个多小时,中午休息两个小时,三天你的作息就调回来了……”

  他说回来监督人的作息不是说笑的。

  演唱会本就是一件耗费体力的事情,一场演唱会大概三到六个小时。

  成员们在这几个小时中,精神要保持高度集中,并且还要跳舞唱歌互动耗费大量的体力。

  而他们这次还是全国巡回演唱会,除了演唱会现场的精力外,他们还要打起精神连轴飞往各个地点。

  这样的高强度工作,没有好的身体根本就撑不住。

  男团成员一直都有体能课,就是为了应对这样的情况。

  所以很多男团成员虽然看起来薄薄的一片,但其实他们的身体很好。

  体力惊人到连轴转一个月都能保持饱满的精神状态去面对镜头!

  封景铉他们加入公司的时间不短,体能课一直没停过,甚至公司还会定期给他们制定考核。

  但花修羽是快要出道前两个月才被公司签进来的,所以他的体力相对其他成员都要差一些。

  甚至还有低血糖,刚开始上课那段时间老师都不敢给他布置很重的作业。

  后来好了一些,但没多久他们就出道了。

  出道后一直在工作,接着便进了剧组.

  期间虽然也会有一些课,保证他们的业务能力不下降,但毕竟没有他们训练时强度高。

  在封景铉眼里,花修羽的体质一直不怎么样。

  所以他才会一直提醒花修羽要调整作息,好好休息调理身体。

  他是真的担心花修羽在演唱会时撑不下去。

  封景铉一脸认真给花修羽说着他很早便制定好的锻炼计划表。

  几乎是从早上八点到晚上十点所有的时间都给覆盖了,把花修羽听得一愣一愣的。

  花修羽从床上坐起来,看向他的男朋友,脸色也跟着一起变得严肃起来。

  “一定要从明天就开始吗?”

  封景铉眸光定定地看着他,不容置疑地点头。

  “夏星星还没有回来,集训还没有开始,不能推迟到那个时候?”

  封景铉皱眉。

  等到那个时候,又是集训又是锻炼的。

  没有适应期,这个体质提升的计划推进会变得很艰难。

  想是这么想的,但他看着花修羽脸上难得正经的神色,说出来的却是——

  “我陪着你,不用等夏星。”