现在，想通了看透了了生活本质的小助理，反而一身轻松。

是啊，自我一点也好，自私一点也罢，一个人，一辈子也就这么长的时间，对自己好一点，不委屈自己何尝不可呢？

生活不易，不要自己为难自己，生活不易，不要没苦硬吃。

是，不可否认，有时候生活像是一杯苦酒，它的苦涩不仅在于入口时对喉咙的刺激，还在于它的后劲，给人长久的折磨，让人沉醉其中无法自拔。可，终究会有醒酒那么一天啊！吃过的苦，不再吃就好。

生活中总会有一些黯淡失色的日子，每个人都有情绪低落，发小脾气的时候。凡事过犹不及，一定不要让泪水决堤，自己为难自己。

乌云总会散去，太阳终会升起，你还是你自己，你也可以选择你想成为的自己。

有些人过多地纠缠于过去，终日以泪洗面，始终无法从昔日的悲伤中走出来。弃我去者，昨日之日不可留，乱我心者，今日之日亦不可留！请他们圆润地离开我们的世界，远离我们的生活，有多远滚多远那种！

在饱经风霜的人都遭受过不少沉重的打击，都有不痛快的回忆。可是生活本就是不容易的，又何必让自己长久的身陷消极颓废的旋涡中。

你看看镜子，笑一下，是不是镜子里的人也在对你笑？记住了，别哭，你的眼泪，比美人鱼的珍珠都珍贵。

生活不是偶像剧，外面的世界远没有想象中的那么美好，不是每一份付出都能换来同样的回报。在悲观者看来，这世界只有昙花一现、朝不保夕；没有天荒地老，海枯石烂的誓言。

是你的，撵也撵不走，不是你的，留也留不住，随缘就好。

不是所有的花都是香的，不是所有的果都是甜的，不是所有的日子都是美好的，不是所有的路都是平坦的，不是所有的事都应该有结果的。

对得起自己的努力，对得起自己的良心，放手时潇洒转身，别留遗憾，别流眼泪。

昨日之事无论美好还是凄凉，都已经过去了。一味地在苦难中挣扎，为难自己，这是极其危险的，对自己也是不负责任的。

没有人值得你把自己困在原地，没有人值得你为他画地为牢。

人生的格局，很多时候是无法轻易改变的。但人生观和价值观是可以不断改变的，纵然无法改变环境，但还可以改变心境。

你看山是山，看水是水，而他眼里，那不过是大自然的一部分而已。

漫漫人生，花开花落，不可能永久地停留在幻想的景色中。人世间的风景不会因为一时的嗟叹而美丽。时间在走，脚步不曾停留，人生的剧本正在上演。过多的顾及，过多的为难自己，到头来花开荼靡失望的只有自己。

要学会抹掉眼角的泪水，微笑面对生活。想要改变不好的处境，跟不愉快的人说再见。最起码不能停留在原地，一定要冲破束缚，给自己树立一个新的目标，重新踏上新的征程。

伤心可以，伤心久了不行，重新迈出脚步，拥抱阳光同样重要。

遇到伤心事，心里受了挫折，不妨先把自己的坏心情放一边，好好地疼爱自己，照顾好自己，才有能力去照顾别人。所以千万不要在伤心的时候为难自己，否则痛苦不仅无减，反而会加倍。

做人要善待别人，同时也是善待自己。所谓不如意，只是人生应该接受的考验，就像是旅程中的一场大雨，晴天时的一声霹雳，没什么大不了。

伞破了就奔跑，鞋丢了就踩水泡，弥补一下童年的自己，其实，生活不过是笑一笑，十年少。

失落时心情不好，找一个舒心的地方平复一下心情，调整好心态，在面对众人又是阳光灿烂的那个你。

小助理发现，只有在这个时候才能淡定地认识自己，并接近于自己的内心，从而找到真正的人生方向。

人啊，只有真正地经历过，才能真正的看开，也只有真正地经历过，才能学会放下。

金钱的诱惑再深终究抵不过生命的珍贵；贵族精神跟物质条件有的时候可以说没有什么关系。人活着，才有希望。

就像当年张爱玲所说的，旧上海公寓里的那个电梯工一定要衣冠楚楚，领带打得整整齐齐才肯出来给顾客开电梯，这也体现了一种贵族风度。

名利的荣耀再大也超越不了健康的价值。

人，永远无法预知是明天的阳光会先照亮自己的窗前，还是意外的阴霾会突然降临。在这个变幻莫测的世界里，平安健康才是我们最坚实的依靠，其余的一切不过是锦上添花，为生活增添色彩而已。

唯有努力，才不负自己。

未来的某一天，你一定会感谢现在拼命的自己，我们时常为了那些看似触手可及却又遥不可及的梦想而拼命努力，却忽略了生活中最朴实无华的幸福。

那些灯火阑珊处的温暖是家人团聚时的欢声笑语，那些柴米油盐的充实是日常琐事中蕴含的浓浓爱意。

这些看似平凡的生活片段却构成了我们人生中最宝贵的财富。

从前，无论你经历了多少风风雨雨，无论你挣得了多少金钱财富，只要你能够保持平安健康，那就是你人生中最有意义的收获。

因为在这个充满变数的世界里只有健康和平安才能让我们有力量去追寻更多的梦想，去享受更多的幸福。

岁月洗礼，人生开朗：学会熬过，懂得放下。

放下，其实就是放过自己。

人生是一场旅程，我们在岁月的洗礼中成长，经历着无数的起落和蜕变。那些过去的，过不去的，或许曾让我们迷茫和困惑，但最终它们也都会逝去。在这漫长的路途中，慢慢懂得让自己安静下来，慢煮时光，学会熬过来，人生就会豁然开朗。

岁月很苦，我们可以很甜。

岁月的洗礼是一种珍贵的财富，它磨去我们不成熟的冲动和焦虑，赋予我们智慧和从容。当我们回首过往，那些曾经让我们忍痛难忘的往事，也变得淡然，随着时间的推移，曾经的痛苦也会被岁月淡化。

曾经射向我们的剑刺，都会被我们炼化，变成坚不可摧的铠甲。