当晨间的第一缕阳光刚刚照射到大地，驱散了尘间的黑暗，念南已经在院子里修炼了起来。

  先深深地吸了口早间清新的空气，再慢慢地通过丹田把一晚上的浊气排了出来。

  之后，念南便开始了剑法修炼，先练了几遍燕云十二式，就迫不及待地把八步赶蝉拿了出来，一步一步地练习了起来。

  果然是好功法，念南边练习，边暗暗地说道。

  自己才刚刚入门，速度便已经比先前提升了不少。

  如果练成小成之境，速度怕是更快。

  想到这，念南沉下心，专注地练习了起来。

  此时，苏若微和张无忌携手走了出来，看到了念南正在专注修炼，便没有再打扰。

  苏若微忙着去准备早饭。

  而张无忌则舒舒服服的伸了个懒腰，沏了壶茶，搬了把椅子优哉悠哉的坐在那里看念南修炼。

  张无忌一边看着念南修炼，一边频频地点头，心里默默地想到，这臭小子，天赋真不错，怕是快能赶上年轻时的自己了。

  此刻张无忌还不忘向自己脸上贴金。

  此时，苏若微端着饭菜走了过来，对着张无忌说道：“别看了，快喊孩子过来吃饭了。”

  念南自然也听到了母亲的声音，于是还没等父亲开口，就放下了修炼应了一声。

  “臭小子，练得不错嘛，不愧是我张无忌的儿子，有你爹当年的风采。”

  张无忌拍了拍念南的肩膀，有些自豪的说道。

  “谢谢爹的夸奖，当然啦，谁让我有个厉害的爹呢，肯定练得更快。”念南无语的回答道。

  “臭小子，不过你先别飘，你这里有几个很大的缺点。

  据我看来，八步赶蝉，快字是首要，不过这本武技还有个很重要的点。

  就是快中带攻，快中带狠、稳，而不是一味的追求速度，相反这本武技有个很重要的点，就是速度之中还带有狠辣的攻势，八步赶蝉，可退可攻。”张无忌认真的对念南说道。

  “快中带攻，可退可守”念南站在原地，慢慢地回味着父亲的讲解。

  瞬间，他恍然大悟，如醍醐灌顶般彻悟。

  对，就是这样！