“哐！”

巨大的铁锤全力挥下，狠狠轰砸在被灵火烧成红色的青铜器上，火星四溅的同时直震的林小鹿手心发麻，浑身肌肉直颤。

“每一次挥锤都要使出全身的气力，不要留手，通过这种反震来锻炼你的肌肉，捶打你的刀！”

山洞内，李明儒提着酒葫芦，笑眯眯的看着面前光着上身，戴着负重，汗如雨下的男孩儿。

他在棺材模样的青铜器下放了数枚价格不菲的火晶石，熊熊燃烧的灵火正不断加热着青铜器，将整个山洞都给映照成了一片火光。

李明儒坐在隔绝热气的透明罩子内，一边喝酒一边悠闲的监督林小鹿修行。

此刻的山洞中因为灵火燃烧的缘故，温度非常之高，而八岁的林小鹿就这么承受着五百斤的负重，双腿扎着马步，一遍遍的举起大铁锤，再一遍遍的全力砸下，每一下都使出了吃奶的劲，身上的汗水更是像瀑布一样大片大片的滴落，总是一副随时要脱水虚脱的样子。

而李明儒也一直关注着他的情况，每次在他快坚持不住的时候，便自掌中射出一枚水球打在林小鹿身上，及时为他补充水分。

“哐！”

又是一声巨响，铁锤的钢筋铁柄都因为巨力的撞击而开始微微弯曲，但青铜器却依旧纹丝不动，林小鹿更是累的开始大口大口喘着粗气。

他的脚下，汗水已经形成了一个水滩，巴掌大的小脸都开始微微泛白。

这就是李明儒给他设定的锻炼计划——每天上午，扎着马步戴着负重的情况下，在两个时辰内，全力挥锤一万次！

压缩青铜器密度制造兵刃的同时，锻炼林小鹿的腰腹核心力和手臂肌肉群，通过铁锤和青铜器的反震，震荡自己的全身肌肉和五脏六腑，以此来再度提升自己的体魄！

很快，再一遍一遍震耳欲聋的捶打声中，两个时辰的时间渐渐过去，李明儒看着面前挥汗如雨的男孩儿，目光之中也写满了满意。