“砰！”一记重拳！

“啊！”

……

……

之后的几天时间里，无论是吃饭，种地，练功，林小鹿都不说话，坚持用这种呼吸法去呼吸，甚至连睡觉都养成了记忆。

而渐渐的，他也就习惯了，现在的他呼吸非常平稳，而且比之前绵长了不少，而在他这样坚持到第七天的时候，他拉肚子了……

这天，无心寺的茅房外，帅帅鸭开心的大笑:“老大！你成功了！拉肚子这个症状跟经书上描述的一模一样，不过经书上写的是一个月之后，你这七天就拉肚子确实有些快，估计是你练习呼吸的时候还去锻炼的缘故吧。”

之后的几天时间里，林小鹿每天都在拉肚子，几乎跟直肠子似的，吃多少拉多少，而这种每天拉肚子的情况一直到七八天左右才渐渐开始减少。

一直到第十天的时候，拉肚子的情况彻底消失，他的皮肤也开始比以前变的更加光滑白嫩，比起上官石榴这样的女孩儿都要白上不少，整个人一点看不出来是个武者，仿佛是个英俊的小书生似的，搞的上官石榴一阵嫉妒，成天嚷嚷着自己也要去学易筋经。

而几人当中唯一看不见东西的无心禅师，在听到林小鹿呼吸，走路，吃饭，种地，锻炼等一系列的动静后，也笑着对他感叹了一下。

“小鹿施主已经初步达到通真达灵，返本还源的状态，可喜可贺。”

……

……

兄弟们，这段时间身体养的差不多了，明天开始会恢复四更(  ﹡03o03﹡  )