小娃娃，你以后要多睡觉，睡多了，你就会知道，这道家的蛰龙睡丹功，可不比易经筋差。”

林小鹿想问问说话的老者是谁，但依旧问不了，仿佛这真的只是个梦，然而他无法控制这个梦境，急的他只能干瞪眼。

耳边，声音再次响起，而这次响起的，似乎是一首词:

睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆，气气归玄窍，息息任自然。

莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待他铅花儿现。

无走失，有防闲，真火候，运中间；行七返，不艰难，练九转，何嗟叹。

静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。

人言我是朦胧汉，我欲睡兮眠未眠。

学就了真卧禅。

养成了真胎元。

卧龙一起便升天。

此蛰法，是谁传？

邋遢道人三丰仙。

又臭又长又听不懂的词念完，林小鹿都开始犯困了。

嗯，就是在梦里困了，挺奇怪的，而就在他感到在梦里昏昏欲睡之时，声音再次响起:

“现在的人呐，都练灵气不练真气，都夺天地资源不屑自身之气，你这样的小子不多啦。

小娃娃，达摩的东西你练的很不错，继续练，但老夫不比达摩差，这蛰龙睡丹功传自老祖，亦不比易经筋差，以后你白天练易筋经，晚上呢，就来梦里多睡觉，睡好啦，睡够啦，睡出本事啦，你就是老夫最后的传人啦~”

温柔慈祥的笑声之后，林小鹿忽然发现自己能动了，赶忙对着石台上的道人背影惊喊:

“前辈，你是谁啊，你是上三宗里的前”