“正所谓修行之道，逆天而行，而其中最为艰难的便是修体。”

“天道，损有余而补不足。”

“每个人的身体都是有缺陷的，我们要做的就是将这种缺陷慢慢修复，从而形成完美个体。”

“这是我修道多年研究出来的修行之法，诸位静听。”

“各个种族有着各个种族的特殊性，有强有弱，天赋强者可切石断玉，天赋弱者力不能抗。”

“洪荒之中，各种天赋者都有，我们要做的就是发挥长处，补全短处。”

“吾等当要以大毅力，大坚持，终日不怠，早日完成修体，完美我身。”

“身体完美，才能真正开辟大道，突破混元。”

洪荒之中流行修仙之法，对武修之法却并不流行。

为何？

皆因武修实力不强，难以突破，难登巅峰。

但是真正的将体魄开发到极致，却能毁天灭地，拥有真正的天地威能。

最重要的一点，大罗金仙要突破到混元大罗的境界，除了将法则修炼到极致，领悟到法则的真谛，最为捷径的办法，便是将体魄开发到极致，只有这样才能将自己的潜力彻底开发出来，压榨自己的潜力，最终尝试突破混元。

徐方为何能以大罗金仙之体便能碾压圣人，除了他有各种先天至宝，灵药仙丹补充。

最为重要的一点便是他的体魄在整个洪荒之中都是非常完美的。

这也是系统给的他最大的好处。

这种好处是最隐秘的，如果不是仔细观察自己的身体，根本就不易察觉。

要知道，洪荒之中，能将体魄修炼到极致的也只有巫族，虽然巫族最后与妖族同归于尽。

但是十二祖巫，仅凭借蛮力，以及祖传的都天神煞大阵，差一点引起天地反噬，搅动天地煞气将洪荒毁于一旦。

可以想象这些人的实力有多强。

但是，他们却不是将体魄开发到最极致的存在。

若说最强者，仅有一人，那便是盘古大神。

盘古大神，修行何法无人得知。

但是盘古大神以一己之力，斩杀三千神魔，并将三千神魔大道融合为一体，开辟了洪荒天道。

光是这一份实力就已经是贯彻古今。

最重要的是盘古大神，虽然力竭而亡，但是他的身躯化作了洪荒天地，他的精神在洪荒之中永存。

为什么徐方在修仙者修行如此多年，已经完全占据优势的情况下，提出修体，炼体。

主要原因就是因为，只有炼体，才能最快速度的开发自身，增强洪荒的整体实力。

当然，如果只是单纯的锻炼，肯定不行。

徐方提出的是一套理论。

以各种灵药灵液为补充，配合炼体之法，开发自身。

以最短的时间，将身体开发到极致，一举突破，最终成就武道之神。

随着徐方的不断讲道，越来越多的修士开始将这一套理论运用到了实践之中。

一开始的进展是喜人的。

大多数人修行只修仙法，不修体魄。

这就使得他们虽然修行时进展不错，却总是遇到瓶颈。

这就是因为仙法修行对体魄的加成并不强，身体无法容纳更多的灵力，无法和规则融合，无法和法则产生共鸣。

这才形成了瓶颈一说。

而徐方正在尝试打破瓶颈，让洪荒中人不再有瓶颈。