我？

司空夏愣了一下,注意到大家投过来的目光，下意识端正坐好。

“司空这两次比赛都非常惊艳，2a就算在大赛上也能有goe+2的加分,技术层面来讲,五种三周全,艺术表现力绝佳，虽然整体稍有瑕疵，但不可否认是拉高分的一大优势。”

听的司空夏自己都忍不住脸红了。

“所以,不要妄自菲薄。”陆云蔚看了一眼所有人。

“能跳出3a不代表就能拿到冠军,一场比赛是由多种元素组合在一起的。没有3a，也还有其他五种三周跳,只要踏踏实实的训练，完善技术动作,别人就算出两个3a也未必赢不了。”

是啊，追求更高难度的技术动作固然让人佩服,但也不能因为这个而失去信心。

跳跃、旋转、步法、转体哪一样不重要呢？只有所有的难度构成组合在一块,相辅相成,才是花滑这项竞技运动的魅力所在。

不可否认的是,刚才大家情绪还有点低落,听过教练这一席有理有据、令人信服的话后,也不觉打击那么大了。

“我一并说了这次赛季目标吧。”陆云蔚适时拿出教案。

“国家队与地方队不一样,目标低不了,所有换教练、换基地、换训练方式都不是你需要时间去适应的理由。”

“目前国际赛能确定名额,就只有大奖赛分站赛——目标排名我定在前十。”

按照历史成绩来看,分站赛站上领奖台的，虽然少但不是没有，所以,这算是一个中规中矩，听起来是加把劲就可以达成的目标。

司空夏也觉得目标不算难，每个分站赛都有十几到三十多名选手参加，质量参差不齐，如果拿不到前十，哪里还敢奢望升组后有一席之地。

想到这里，谁料陆云蔚虚点了一下她，说道：“但，我对你要求有些不同。”

司空夏神色一绷。

“两个分站赛的目标排名是前四，我希望你能尽力做到。”

前四？

目标一下对半，但司空夏却有没有因此而觉得压力山大，反而，她第一个想法是——这目标都可以冲一下大奖赛的总决赛名额了。

根据赛规，6-8个分站赛后，以单项积分排名前六的六名选手，才有资格参加总决赛。如果她能两站夺得第四，去总决赛的机会也能大大增加。

想到这里，司空夏明面上认真点头，心里却冒出了一个堪称狂妄的想法——既然这样，我为什么不能以分站赛第一作为目标呢？

这说不清楚是执拗还是不知天高地厚，反正她生出了一种‘或许我可以’的想法。

当然这话说出去就该有人嘲讽了，所以只敢放在心里想一想。

之后几天训练如常进行，似乎觉得司空夏练习钓竿3a颇有成效，陆教练便安排所有人也都分出一点时间来练习3a。

负责跳跃的米教练累的龇牙咧嘴也不敢拒绝，只能拉了好兄弟下水，一起分担了。

“不要怕，你转速不够，再跳高一点。”

诺大的冰面中，米教练带着防滑手套牢牢抓住泛着金属光泽的黑色长杆，在长杆顶端之下，司空夏两肩、腹部被安全绳紧紧缚住，上方连接的，是一个可旋转的倒三角牵引。

她点点头，呼了一口气，按预设的滑行轨迹，蹬冰前行，几下压步后一个大阔步猛然往前起跳！

瞬间，本来被强烈的地心引力牵扯着她，在米教练适时一提钓竿，她腰部猛然一紧，起跳拔高到了一个非常可观的高度。

下一秒，只见她在空中迅猛旋转三周半，啪的一声趔趄落地。

如果不是有米教练提了一下竿让她保持平衡，她得又一次五体投地的趴在冰面上。

“很好！”米教练比了一个大拇指：“已经差不多足周了，这次感觉怎么样？”

司空夏呼出一口气，揉了一下发麻的膝盖：“还行，抓到点感觉了。”

阿克塞尔三周跳和二周之间的差别，可不仅仅是多旋转一圈而已——高远度要重新调整、要重新适应离心力对身体的压力，当然了，还要克服心理上对疼痛的恐惧。

在陆地上练习时还不显，两边有垫子，摔了也不疼。

但在冰面上，跳跃失败真的太痛了，还记得第一次上钓竿时，她差点侧着身体砸在冰面上，幸好米教练及时提了一下竿，抵消了大部分的冲撞力，才没有受伤。

“我觉得你已经不用上钓竿了。”米教练也带着她训练有一阵子了：“再上钓竿反而影响你自己跳出来。”

司空夏面露难色，米教练不为所动：“我回头和陆教练说，你这个摆臂啊幅度再大一点，转速再练练，应该就差不多了。”

“……好吧，辛苦教练！”

米教练本想直接找下一个学生接着训练，但忽然像是想起什么似的一拍脑袋道：“我给忘了，你们今天要看比赛直播是吧？”