就连徐天雷和董万山，虽因境界太高，提升要困难很多，但也基本都提升了足有小半级

如此变态的修炼速度，众人心里除了惊骇，已经再也生不出一点其它情绪

在很多年前，董万山为了提升帮会整体实力，就把他的修炼法门传授给了大家。

可是，十几年下来，成功练出内力的都不到十个人。

其中能被称作高手的，也就董万山和徐天雷两个

其他人，基本全都一直徘徊在四流，内力增长速度简直比蜗牛都慢。

对比之下，这五禽戏的进展速度，让众人怎能不震惊

当然，他们是不会知道，柳下惠所教的五禽戏，乃是为了速成而专门精简了步骤的。

速成的代价，就是境界提升飞快，可基础却很不稳固。

假定在同一个境界，速成者的内力量，大概连正常修炼者的百分之一都不到

也就是说，两者出手威力差不多，但交战时，速成者内力很快就会耗尽，只能被对方吊打。

说白了，在真正高手面前，速成修炼者就是个绣花枕头，根本就不堪一击

既然这样，柳下惠为什么还要教他们精简五禽戏

这自然不是要坑骗他们，而是为了对付洛家的计划，不得不事急从权。

等搞定洛家后，将来有大把的时间，柳下惠会把全套的五禽戏，慢慢传授给他们的。

晚饭时分，秦若嫣闷坐在饭桌旁，又在生闷气。

生气的原因，自然是为了柳下惠。

哼，死混蛋，竟然又出去鬼混了一天，到现在还不回来

而且，电话竟然还敢关机

你眼里到底有没有我这个老婆

是看我昨晚那么容易就消了气，你今天就有恃无恐、变本加厉了

好，我就等着，要是到十点钟你还不回来，我就我就哼

秦若嫣咬着银牙，在心里恨恨的批判着柳下惠。

只是，当计划要怎么处罚他时，秦若嫣却又拿不定主意了。

罚得轻的话，肯定没效果，可要是罚得重了，她又怕万一真把柳下惠给惹恼，一时间满心纠结

连秦若嫣自己都没意识到，她之所以会这么纠结，只因已经把柳下惠放进了心里。

如果还像以前一样，恨不得早点把他赶走，又怎会为了他而瞻前顾后

与此同时，据点位于宿城南郊的猛虎帮里，几十个帮众，全部倒在血泊之中。

十几个杀气腾腾的蒙面敌人，仍在各间屋子里四处搜寻。

只要被他们找到一个活人，立刻就是拳脚乱刀齐发，直接砍死

可他们却没发现，双臂尽断、浑身是血的猛虎帮帮主赵三强，其实并没有死。

赵三强是个聪明人，确认打不过敌人后，他就果断选择了装死，而不是跟对方拼命到底。

坐视帮里兄弟被杀，他自然心疼。

但与自己性命相比，就算兄弟都死完，也不算什么。

何况赵三强也不单纯是怕死，而是要留下命来，以图东山再起。

留得青山在不愁没柴烧，只有这样，也才有机会替兄弟们报仇不是

抱着仇恨的怒火，赵三强趴在地上，双眼微微睁开一条缝，想搞明白敌人到底什么来路

“万哥，已经搜了三遍，没活口了”

搜查终于结束，一个光头敌人，向身材魁梧的头目大声汇报。

赵三强眼中精光一闪，他认出了那人圆溜溜的光头那是万岁帮八大金刚之一的王小虎，，，859821378