你太累，是因为不安分

很多人不懂得安分，即使有了财富、名位、权势，仍然在不停追逐，常常压得自己喘不过气来。于是，我们经常莫名其妙地陷入一种不安之中，而找不出合理的理由。面对生活，我们的内心会发出微弱的呼唤，只有躲开外在的嘈杂喧闹，静静聆听它，才会做出正确的选择，否则，将在匆忙喧闹的生活中迷失，找不到真正的自我。为了舒缓心情，有的人借着出国旅游去散心解闷，希冀能求得一刻的安宁，但终究不是根本之策。

那么，我们到底是在追求什么我们所追求的或者说所希冀的，是不是真的就是我们的需求又或者说，这一切对于我们而言有没有实际的意义我们来看看下面这个故事，应该能够从中找到答案。

据说某富翁来到一个美丽寂静的小岛，遇见当地的一位农民，他问道“你们一般在这里都做些什么”

“我们在这里种田过日子。”农民回答。

“种田有什么意思还那么辛苦”富翁有点不屑。

“那你又来这里做什么”农民反问。

“我来这里是为了欣赏风景，享受与大自然同在的乐趣我平时忙于赚钱，就是为了日后要过这样的生活。”富翁回答。

农民笑着说“数十年来，我们虽然没有赚到很多钱，但是我们却一直都过着这样的日子”

听了农民的话，这位富翁陷入了沉思

我们是不是也该“沉思”一下想一想，我们殚精竭虑苦苦追求的到底是什么而我们的做法，是不是又背离了生活最初的意义也许很多时候，我们让生活简单一点，心中负荷就会减轻一些。

像那些外出到远方散心的朋友，其实眼前的繁华美景，不过是一时的安乐，与其辛苦地去更换一种环境，我们不如换一个心境，任人世物转星移、沧海桑田，做个安贫乐道、闲云野鹤的人。换言之，我们要真正获得自在、宁静，最要紧的就是安贫乐道。像孔子的“申申如也，夭夭如也”，是一种安贫乐道；颜回“一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，而回亦不改其乐”，也是一种安贫乐道；东晋田园诗人陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，亦是一种安贫乐道；近代弘一法师“咸有咸的味，淡有淡的味”，还是一种安贫乐道。安贫乐道，显然是一种更高明的生活态度，即遇茶吃茶，遇饭吃饭，积极地接受生活，享受生活。只有这样，我们才能体会到生活中的快乐。

读到这里，或许有朋友要问如何才能营造这种心境呢这首先需要提高我们的精神层次，我们需要认识到幸福与快乐源自内心的简单，简单使人宁静，宁静使人快乐。其实，人心随着年龄、阅历的增长，总会越来越复杂，但生活其实十分简单，如若我们能够保持自然的生活方式，不因外在的影响而痛苦，便会懂得生命中简单的快乐。

想告诉朋友们的是，这世间的事，无论看起来多么复杂、神秘，其实道理都是很简单的，关键在于我们是否看得透。生活本身很简单，快乐也很简单，是我们把它们想得复杂了，或者说是我们自己太复杂了，所以往往感受不到简单的快乐，也就弄不懂生活的真味。换言之，是我们对生活、对自己寄予了过高的期望。这些过高期望其实并不能给我们带来快乐，但却一直左右着我们的生活拥有宽敞豪华的寓所；幸福的婚姻；让孩子享受最好的教育，成为最有出息的人；努力工作以争取更高的社会地位；能买高档商品，穿名贵的时装；跟上流行的大潮，永不落伍要想过一种简单的生活，改变这些过高期望是很重要的。富裕奢华的生活需要付出巨大的代价，而且并不能相应地带给我们幸福。如果我们降低对物质的需求，改变这种追求奢华的心理状态，我们将节省出更多的时间来充实自己。清闲的生活将让我们更加自信果敢，珍视亲友间的情感，提高生活质量，这样的生活更能让我们认识到生命的真谛。

我们常常这样感叹生活太累快乐离我们太远。其实，不是快乐离我们太远，而是我们根本不知道自己和快乐之间的距离；不是寻找快乐太难，而是我们活得不够简单。人生之中有太多的诱惑，如果我们在各种诱惑面前分不清、看不明，那么只能盲目地随波逐流，身不由己地为名利像陀螺一样不停旋转，等到喧嚣过后，一切归于寂静之时才发现，自己已然千疮百孔，连自己原本拥有的快乐都已经丢失掉了。

其实快乐就源自于我们的心底，是一种与财富、名利、地位无关的精神状态。现代人为了名利、财富、金钱而疲于奔命，有时候甚至置亲情、个人健康于不顾，最终丢失了亲情、透支了身体。在心里，生怕失去了任何一个可以利用的机会，却又逢人便感叹“唉，活得真累”累什么呢不就是累财、累名、累地位，累一己之得失、累个人的利益而已吗怎么才能不累这就需要我们持有一颗安贫乐道的心，让自己在满足生活所需的情况下随遇而安一些。，，，