“好了，福伯，你就别逗我了，我知道自己几斤几两，只可惜这世上不能修仙，不然我高低要去整两颗丹药来磕一下。”江林摇头自嘲道。

福伯没有继续安慰他，还是帮其出了一个主意。

“少爷，身体素质是习武的基础，而提高身体素质更是一个循序渐进的过程，揠苗助长的道理你应该懂，所以我认为...你不妨坚持每日锻炼，少沉迷于女色与享乐，这样一来....你的身体素质肯定能得到明显的提高，当然了...最重要的是贵在坚持！”

听到小老头苦口婆心的话语，江林认真地点了点头。

“我明白了福伯，从今天起我就开始坚持锻炼，并把它养成习惯！”

至于女色和享乐，他选择闭口不谈。

重要的是在于坚持嘛，只要他坚持住，享享乐和泡泡妹子应该问题不大吧？

人活在世，总得有一些乐趣吧？

留下这句话，江林便一头钻回了别墅。

换了身运动套装后，他开车去了学校。

学校放假了，人比较少，而且还有现成的场地可以跑步锻炼，简直是自律者的天堂。

当然了，奥北别墅区里也专门修建的有供业主们锻炼的设施和场地，只不过这些场地总是有保姆带着自家小少爷游玩的身影，他总不能一边跑步一边提防小孩子乱跑乱窜吧？

............

半个小时后，江林来到了学校。

此时太阳即将落山，夕阳洒满大地，校园在一片金黄中显得无比宁静与祥和，往日热闹的操场，现在也只有几道稀稀拉拉的身影在纵情奔跑。

江林看了眼手机上的时间，原来不知不觉已经快到六点了。

想到时间紧张，他便迅速为自己制定了目标。

四百米标准田径场，天黑之前先跑十圈！

夕阳下，一道略显孤寂的身影加入到了跑圈队伍之中。

对于这个新面孔，那些正在跑圈的同学并没有刻意去关注，他们更没发现身边与自己共同挥汗如雨的人居然是帝都赫赫有名的江大少。

因为他们....已经快累成狗了。

在大学，自律的保质期很短暂，可能前一天还在和你共同自律锻炼的跑友第二天就宣布彻底摆烂了。

这是很常见的事情，于是大家也养成了互不打扰的默契，只要不影响自己锻炼，就算是来了只鬼和他们一起跑步，他们也不在乎。

“呼呼呼...”

富有规律的呼气声伴随着沉稳的步伐在操场中响起。

江林挥动着双臂，超越了一名名同样正在奔跑的学生。

两圈热身过后，他明显感觉自己的肢体关节要舒畅灵活了许多，心脏也迸发出了更加强劲的动力。