穿着紧身裤，对着镜子一看，陈嫣俏脸更加滚烫。

“我先教你双数卧撑，做个热身。”詹姆斯瞅着陈嫣这完美的身材，吞了好几口口水。

陈嫣微微点头，按照詹姆斯的指导，低身，手臂撑地。

“翘起来一点，不能太低，不然使不出力。”詹姆斯说完，抬起手按了按。

“好。”

“头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。”詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。

从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。

做完热身后，詹姆斯又教了陈嫣其他健身项目。

陈嫣俏脸发烫，有想过拒绝，但一看见詹姆斯满身的肌肉，孔武有力，给自己一种强烈的安全感，便不忍拒绝。

健身结束后，陈嫣满头香汗。

“詹外教，我先去洗个澡。”陈嫣有点慌乱，匆忙转身进了浴室。

詹姆斯目睹着陈嫣离开，一脸坏笑，琢磨陈嫣的反应，想必不出多时，便能上手。

浴室里，陈嫣洗澡的时候，脑袋依旧离不开詹姆斯那结实的肌肉。