一般人有3个丹田，下丹田在小腹中，是修士正常修炼的根基，用来储存法力。

上丹田位于大脑，是精神世界以及神识的源泉。

而中丹田位于两肺叶下方，肚脐上方，一般没有什么作用，也不可以用来修炼。

甚至没有神识的话，都感受不到中丹田的存在。

也就只有筑基期以上修士才能够修炼。

目前这第二丹田，就是给一些筑基期巅峰修士修炼的。

为的就是能够让他们在金丹雷劫之下多一份法力，就多一分存活率。

叶宇感觉这个第二丹田和祁连张老的挂机修炼法门简直就是绝配。

祁连长老的挂机法门能够让叶宇在阴阳平衡、五行平衡的条件下自动运转法力，自动修炼。

可是只要叶宇调动丹田里面的一丝法力，都会打破平衡，使得挂机结束。

现在有了这个第二丹田就不一样了，挂机的时候就可以直接使用第二丹田里面的法力，简直不要太爽。

想到自己心心念念想要找到的东西，在这宗门里面就有，这宗门还真没有白混进来。

叶宇又记录了几份秘籍，最后就拿着一个白云宗核心功法白云决以及白云剑诀、白云遁法的玉简离开了。

这些东西他都是要光明正大使用的，因此登记一下也不过分。

那个白云决只有筑基期修炼以及突破到金丹的部分，并不是像叶宇在张建光洞府里面获得的那个完整的版本。

完整的功法是地阶下品，能够一路修炼到元婴后期。

回到西门庆洞府，叶宇收拾一下，等一下还要换洞府。

这晋级核心弟子了，就可以到主峰上开辟洞府修炼了。

这主峰可是有4级下品灵脉的，这灵气浓度就不是这2级灵脉可以比拟的。