高强度的波比运动，结合深蹲、俯卧撑、屈腿收腹等训练的复合动作，训练的肌肉包括核心、手臂、胸肌、背部等，能调动全身70以上的肌肉群；
非常适用于林行知的猜想
林行知的身体素质还是非常不错的，虽然近些年来的宅居生活，让他放弃了一部分体能训练，但还是坚持每周五天晨跑夜跑一共十公里。
嗯，就是上学与放学的碎片时间
林行知没有刻意的超负荷运动，只是按照每组40个波比运动，间隙30秒，来进行高强度的训练。
持续训练了四十多分钟，林行知断断续续将那瓶营养溶液消灭干净。
“实在太可惜了，实验器材还没有到货，还浪费了不少导电膏，真是败家行为”林行知叹了一口气，内心却是时刻
注意着身体的异常反应。
锻炼结束后，林行知确实没有再感受到明确的饥饿反应，期间补充的溶液也只含5的葡萄糖，能量并不高。
主要目的是为了补充生理盐水，以防止高强度锻炼后造成的电解质紊乱。
林行知冲了一个澡，回到自己房间再一次测量体重。
虽然今天的两顿都是在外面解决的，可林行知依旧保证了一整天的能量摄入。
法餐，有黄油和鱼子酱的存在，根本不担心脂肪和碳水的摄入总量，不过总归是没有五花肉配乳饮品方便。
“体重竟然没有下降。”林行知欣喜的记录了这次的体重变化。
做完这些事情，林行知看了看丢在一旁的脑电图机，再一次干起了赔本生意。
“这一次的涌现现象，有点智能药物的感觉，不过不是从毒物兴奋效应出发，而是从我所了解的辣椒素出发。”
林行知带着电极帽，一边敲击着键盘，一边思索着这一次涌现所具有的特征。
“如果我详细学习一些毒物药理学的知识，是否也会出现这种现象不过，辣椒素可以提高认知能力，有点意思”
s辣椒大蒜有奇效；滑稽jg
有些对物理比较敏感的读者，可能会发现文中提到了乳酸代谢机制违背的热力学定律。
这一点不是作者在这儿瞎扯，只能说生物学这个领域，很多我们习以为常的事物，认知都比较模糊。
1985年，
ooks发展了乳酸穿梭的假设，并提出了细胞间乳酸穿梭理论，不仅说明乳酸是机体有氧供能和糖异生的重要碳源，还表示乳酸还会被输运到毗邻的细胞、组织和器官中利用。
也就是所谓的细胞缝隙连接，比如缝隙连接蛋白cx43。
至于为什么违反热力学，嗯
遇事不决，量子力学。
人体虽然是宏观事物，可体内的细胞，是微观状态的。
比如最常见的酶，本质就存在着量子状态。
换言之，人体存在着诸多精密的量子结构。
多的就不说了，后续的情景作者会用非专业的词汇去描述这些现象，确保知识和故事兼备趣味性。，，，