沈御楼裤脚位置沾满黄土，他昨晚必然是一直跟在我身后随我前去西郊坟地，为的就是保证我的安全。

看样子他还是对我有些不放心，估计当时如果没有肥虫子他肯定会出手击杀那名邪祟。

如今仔细想想这沈御楼倒对我当真不错，虽说平日面容冷峻，但却是个外冷内热之人。

想到这里我嘴角露出一抹笑容，随即走向住所。

由于昨晚一夜未眠，体力和精力早就已经消耗殆尽，我躺下没多久便沉沉睡去。

不知睡了多久，迷迷糊糊中突然一盆冷水从面部浇灌而下。

我猛然惊醒，起身一看，此时沈御楼手中正端着一个木盆，盆沿还有水渍滴落。

“沈叔，你拿凉水浇我干什么！”望着浑身湿透的衣衫我顿时有些委屈。

“既然你决心走术道一门，那么从今日起我就不会再将你当成恩人的子孙，而是当做徒弟对待，赶紧起床泡冷水澡，沐浴干净后随我进屋拜师，然后我教授你本领！”沈御楼说罢背手朝着院外走去。

隔窗看去，天色还未完全大亮，虽说大清早就被冷水浇灌，但听沈御楼说可以拜师学习本领，心中怒火和委屈一扫而光。

我起身拖着湿透的衣衫走出门外，抬头看去，沈御楼已经在院中给我准备了一个木桶，里面灌满冷水。

“沈叔，你让我泡冷水澡干什么，这么冷的水不会生病吗？”

此时虽说正值夏天，但清晨依旧冷风习习，我浑身湿透站在院中不觉有些清冷，浑身还打着寒噤。

“让你泡冷水浴是为了能够提高你身体抵寒能力，还能够促进身体血液循环，洗冷水澡时血管属于一张一缩状态，能够锻炼血管的弹性，对于日后你控制体内灵力会有很好的帮助，如果你要是连这点事情都办不到那么日后你就别跟我学习道术！”沈御楼厉声说道。

听沈御楼说泡冷水澡对我有好处，我也顾不得寒冷，行至木桶前便准备进入其中。

岂料还未迈腿沈御楼直接将我拦住，说要想发挥最大功效就必须赤身进桶，只有皮肤与冷水充分接触才能够达到功效。

反正如今衣衫已经湿透，穿不穿衣服也没什么两样，于是我便脱下衣衫赤身进入木桶。

可没想到刚进去一股极强的压迫感便从四面八方袭来，我的胸口就好像被一块巨石压住似的，连喘息都变得困难。

沈御楼见我准备起身，连忙行至木桶前伸手摁住我的双肩，沉声道：“刚开始肯定会不习惯，但时日一久你便能够感知到身体的变化。”

“现在你身体沉入木桶，均匀呼吸，慢慢你就感觉下丹田位置会出现一股暖流，而这暖流会随着你的经脉游走四处，待到体内之气游走之时你就不会再感觉到寒冷，你自己尝试一番。”

闻听此言我忍着冷水严寒慢慢将身体浸入木桶，只留头部在水面之上，随后开始控制自己的呼吸。

约莫两三分钟后我果然感觉到肚脐下方一寸半的位置出现了一股暖流。

伴随着时间推移这股暖流越来越热，很快便顺着身体游走四肢，不多时我便感觉不再寒冷。

“沈叔，你说的办法果然管用，现在我一点都不冷了。”我看着沈御楼欣喜道。

沈御楼听后嘴角微启，笑道：“那你就在这木桶中浸泡半个小时，我先去厅堂收拾一下东西，等会儿将换洗衣衫给你拿出来。”

半个小时后我感觉自己神清气爽，整个人也轻松了不少。

正仔细感知身体变化时沈御楼拿着一块毛巾和一套衣衫从厅堂中走出，这套衣衫上白下黑，与这是非堂中是非二字倒是极为应景。

“擦干净身体后换上衣衫，我在厅堂中等着你。”沈御楼放下衣衫后再次进入厅堂。