言老师一怔，突如其来的赞美令她不好意思地红了脸庞。

“是、是吗……那我们继续……”

回到[增幅]细化的问题，“你之前的增幅没有做过细化，就像是提着一根粗水管去浇花，一开闸就放出了成吨的大水，哪怕你很快关闭闸口，浪费的水也很多。”

当宓茶为严煦增幅时，严煦只需要对能力进行增幅，可宓茶给予的却是力、速、能全属『性』的增幅。

同理，当初沈芙嘉、柳凌荫背着宓茶跑步时，她们只需要力量、速度方面的增幅，根本用不着增幅能力。

如此种种，每场战斗中宓茶都有将近一半的能力是无效输出。

“可是细化很难，”宓茶沮丧道，“我连[恢复]细化都做不太好，要做到[增幅]细化，那就更难了。”

“所以我不是坐在你旁边了吗。”言老师冲她眨了下左眼，“放心，我读博时研究的方向就是细化管理，虽然老师的能力不比你高多少，但是这一块的理论知识我储备了很多，你的天赋很好，努力一下，两三个月内多少会有成效的。”

全国大赛是六人的队伍，宓茶需要比以往多辅助两名学生，如果不进行细化管理，她的能力很难以支撑六人组的比赛。

看着言老师信誓旦旦的模样，宓茶也多了两分信心，她点了点头，认真道，“我一定努力！”

接下来的一个半小时里，言老师进行了更详细的授课。

[增幅]分为四个大类和无数个小类，言老师对宓茶的要求是掌握前三个大类，能做到将力量[增幅]、速度[增幅]和能力[增幅]区分开，但在这三个大类下面，还能细分出许多小的类别。

力量[增幅]可以细化到具体的某一块骨骼、某一块肌肉；

速度[增幅]可以分为敏捷型[增幅]和爆发式[增幅]，前者追求动作变化的灵敏『性』，后者追求直线移动的速度；

而能力[增幅]更加复杂。

金木水火土风雷冰光八种属『性』和每种职业在具体消耗[增幅]是都有着细微的差别，譬如，水系的增幅和火系增幅有着不同，水系法师的增幅和水系剑士的增幅又有着不同。

如果能找到对应其属『性』最佳的槽位，那么增幅的效率将大大提升。

但这些不是一两句简单的咒语就能做到的。

法科的修炼前期可以靠死记硬背，可想要走入更高深的台阶，则需要靠着心脉、丹田一线发力。

这是一种只可意会不可言传的一种玄妙的发力，很难归结成固定的公式。

这修炼犹如写作，想要在小学、初中的作文考试中获得高分不难，只要学会写字、多背好词好句即可；

但要达到文坛巨匠的成就，那便不是多看两本书、多练几篇文章就能做到的，而需要一脉灵气。

不过倒也不是完全没有章法，言老师给宓茶提了几条路径，都是牧师协会总结出来的最普通有效的路径。

这或许会对她的感悟有所帮助。

言老师的专业课只开设一周，一周后，她将时间让给宓茶，由宓茶决定自己的修习方式。

一个半小时的专业课，宓茶受益匪浅，其他学生也收获不少，剩下的半个小时是自修，老师们离开了教室，学生有任何问题随时可以去四楼询问。

半个小时内，宓茶有很多事情要做：抄写背诵战术阵型、复习今天两堂课所学的内容、看言老师让她自学的两本书。

她自觉自己的脑子不比别人聪明，学习新知识时总是慢一些，为防止以后被闻校长抽题答不出来，宓茶还想把后面的章节也预习一遍。

半个小时的自习，根本做不了多少事。

回到寝室后，宓茶本想好好学习一会儿，但她忽然发现，寝室里只有两张桌子。

其中一张要留给严煦，另外一张……也不知道凌荫和嘉嘉专业课有没有作业要写。

宓茶想了想，要写字的内容她基本完成了，看书在床上一样能看。

这般思忖着，她便上了床，准备在床上读一会儿书再入睡。

刚靠上枕头，柳凌荫便从门外回来，她一进门就长长地吁了口气，将书本往桌上一扔，脱了鞋子爬上了自己的上铺。

“凌荫，你要睡觉了吗？”宓茶抬头问道。

“我倒是想。”柳凌荫反手拢了拢头发，洗完澡后她扯掉了发绳，这会儿又扎上了。

“那你要做什么？”宓茶疑『惑』地问。

柳凌荫冷哼了一声，也不知道今天又是谁惹了她。

她没有回答宓茶的问话，双脚勾住了床杆，大半个身子从上铺腾空倒挂下来，抱着后脑勺二话不说就开始仰卧起坐。

宓茶吃惊地看呆了，柳凌荫空中倒挂的仰卧都比她平地的来得轻松写意。

倒挂在床外，柳凌荫的睡衣顺着重力下翻，她做了十来个后，不耐烦地啧了一声，一边继续做一边脱掉了睡衣，扔去了床上。

宓茶于是清晰地看见了，当柳凌荫腰腹发力时，她的腹肌是什么形状。

在y省晒了一周，又被没收了护肤品，柳凌荫的皮肤呈现出微黄的小麦『色』，她像是力量与优雅的结合体，动作之间，肌肉的收缩伸展无不显示着千锤百炼的美感。

只穿着黑『色』运动文胸的柳凌荫，散发着浓浓的力量美，她的动作、眼神里充斥着野『性』，这神态『性』感得令人惊叹。

“好强……”嘴巴不自觉地喃喃出声，宓茶由衷地佩服道，“凌荫，你好厉害。”

“你当我是谁。”柳凌荫保持着呼吸，“我又不是你。”

今天的四百米障碍，她居然只比童泠泠快了一秒，这简直是奇耻大辱，她的等级可是比童泠泠整整高了两阶的，怎么能只相差这么一点？

即使今天的训练令柳凌荫疲惫不已，可她就是要争一口气，要把她和童泠泠的时间差加倍地补回来。

沈芙嘉打完水进来后就听见这一句，她一低头，果不其然发现宓茶的双眼彻彻底底地粘在了柳凌荫身上。

有点不高兴。

沈芙嘉腰身一软，坐在了宓茶腿上，搂着她的脖子，“我也可以做，还能抱着茶茶一起做。”

“嘉嘉你该去休息了。”宓茶把她推开，“你今天好累了，运动量比凌荫都要大。”

沈芙嘉坐着不动，解开了上身的纽扣，拉着宓茶的手贴在了自己的腹部。

“『摸』『摸』，我也有。”

“你有个屁，”柳凌荫毫不客气地嘲笑道，“和我比，你那也能叫做肌肉？”

沈芙嘉眉梢一抽，微恼地斜了她一眼。

她主动从宓茶身上下来，把桌子下柳凌荫的剑盒打开，拿出了聚炎朝着柳凌荫掷去。

“还有力气说话，那就加点负重。”

“很危险啊！你想我死吗！”

沈芙嘉也确实没力气和柳凌荫比做仰卧起坐，她『揉』了『揉』酸痛不已的肩膀，爬上了床，和宓茶一样打开书阅读，一边『揉』捏着腿肚放松肌肉。

寝室里逐渐陷入安静，三人看着书，只余柳凌荫运动时稍有沉重的呼吸。

十二点宿舍准时熄灯，柳凌荫在熄灯前结束了加练，去一楼简单冲了个澡后上床睡觉。

灯黑之后，宓茶放下书，打了个哈欠撑开了被子。

这浑身酸疼的一天总算结束，她们迎来了夜晚的休息。

木板床在劳累过后显得格外舒适，她闭上了眼睛，进入香甜的梦乡——

倏地，在即将入睡的一霎，柳凌荫熄灯前的那句话陡然被翻了出来。

“你当我是谁，我又不是你。”

这句话不含恶意，只是随口一说而已。

宓茶坐了起来，她皱着眉托着腮，想起了今天上午的双杠练习。

同样是法科生，她不仅不如陆鸳，连严煦、文莹也追赶不上。

静坐了一会儿后，宓茶掀开了被子。她蹑手蹑脚地穿上了衣服鞋袜，推开寝室门走了出去。

下楼梯屈膝的时候，左膝传来一阵刺痛，宓茶拉开裤子看了眼，膝盖处有着巴掌大小的一块紫『色』乌青，乌紫『色』中透见几缕红『色』的血丝。

她放下裤子，『揉』了『揉』膝盖。

在澡堂里磕得有些厉害，当时顺势跪下，说了让嘉嘉害羞的话糊弄过去，可之后走路弯折膝盖时，还是有点疼。

学校不允许训练期间使用[治愈]，还好她还年轻，还好牧师有着超出一般人的自愈能力，这点小伤三天之内就能恢复如初。

从楼梯口出了宿舍楼，宓茶去了练习双杠的地方，双杠旁亮着一盏路灯，天上笼着皎洁的月光。

和白天喧嚣的训练场不同，夜间的基地宁静清凉，暮春的夜风一掠，这个世界有着诗意般的孤独与静谧。

训练学习很累，可是一抬头看见清风明月，宓茶便又觉得，她合该为了这样美好的世界努力。

住在舒适安全的房间里，被教官、营养师、厨师、能力者悉心包围着，她的成长环境和战区的牧师们相比，奢华至极。

生命女神宠爱着她，那她必须回应神的眷顾，不能浪费所得的一点一滴。

宓茶撑上了双杠，她尝试着自己上午未完成的练习二。

在同学老师面前羞于表现的努力，在这个安静孤单的夜晚里全然释放，这里只有她一个人，没有人看她，所以即使失败也不会被人笑话。

宓茶伸直了双腿，回忆着李老师所说的挺髋——

没挺起来。

反复折腾了十几分钟后，宓茶终于离开了双杠。她的上肢力量不足，如今看来只有从俯卧撑练起这一条路可走。

“好。”小声地给自己打了句气，宓茶走去了路灯旁的空地，在那里进行一个人的俯卧撑训练。

她将手机拿了出来，找到了军体拳的演示视频，调成了循环播放的模式，放在自己面前的地板上。

一边看着视频在脑中复习动作，宓茶一边进行俯卧撑练习，她记着李老师的话，做不动了就撑着，撑累了就站起来照着视频练拳。

有精神[恢复]在，她一天睡四个小时足矣，不必把太多的时间浪费在休息上。

严煦有着过目不忘的记忆、凌荫那么厉害了还在加练、嘉嘉被罚了别人一倍的训练都一声不吭。

她也要加油才行。